小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常车螺芥菜汤
家常车螺芥菜汤

家常车螺芥菜汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.02.18 06:38

  • 1963人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 炒锅先烧热,放车螺入内干炒至开螺,用炒勺盛起车螺;并将炒螺时所出的汤汁盛入一小碗内备用.再将炒锅放入清水清洗干净.
  • 第二步
    2. 一般芥菜有两种:玉芥菜细菜邦柄芥菜
  • 第三步
    3. 若先择的是:只选取玉芥菜的菜邦部位三两,改刀切为长一寸的细段条,然后将炒锅烧热,倒入半两花生油和菜条略为翻炒,再添进少量清水加盖子,大火焖烧五分钟,开盖盛出菜条备用.(经这样处理,菜邦能保持嫩脆)
  • 第四步
    4. :若选取的是细菜邦型的芥菜,处理方法改为:菜邦柄部位改刀为长一寸的菜段条,炒锅注入少量清水烧开,放入芥菜焯至六成熟,取出投入清水中冷却备用.(细菜邦型的芥菜一般苦味比较重,经过焯制预处理,可去掉多余的苦味)
  • 第五步
    5. 大火将炒锅烧热投入姜丝炝出香味,再放花生油\车螺与白翻炒几下,注入一大海碗的清水,,加盖子煮沸,开盖子放入芥菜段条添油盐煮沸数分钟至芥菜熟透,最后加入炒螺时所溢出的汤汁,?即可出锅.

烹饪技巧

  • 采用这个方法烧煮的汤味特鲜.不要小看炒螺时所溢出的的那少得可怜的汤汁,这是车螺体内的鲜味菁华.炒了螺之后,炒锅内多少都有从螺体内分解而出的细沙,若不将锅子清洗干净,汤中就会滞留那么点点令人讨厌的细沙.

12

收藏

分享
健康小美味

健康小美味

共有457个成果

TA的其他成果

自制鲜虾干贝粥
家常豆香米糊
香辣炸鸡
黑胡椒盐煎鸡翅
夏日人气甜品,酸甜可口雪媚娘,吃了还想吃!
清淡的清炒西兰花
芹菜鸡腿菇煎豆腐
家常车螺芥菜汤
查看全部
车螺芥菜汤 车螺芥菜汤
20
已被2729人参考

车螺芥菜汤,车螺的营养价值高,并且它还具有药用价值,它可以清热,化痰,散结等等,它还可以增加乳液因此它不仅适合热伤风患者和感冒患者食用它还适合哺乳期妇女食用,特……

包含食材
热门项目: