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梅菜扣肉点击
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准备时间:3分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.06.25 08:24

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 1. 把梅干菜用清水浸泡四至五小时洗净
  • 第二步
    2. 2. 肉方凉水下锅,水开后煮5分钟取出。
  • 第三步
    3. 3. 把肉方控净水份,锅中放少许油把肉方煎一遍。
  • 第四步
    4. 4. 煎至皮色金黄取出。
  • 第五步
    5. 5. 锅中放底油,倒入八角、桂皮、冰糖、葱段、姜片煸炒,炒香后倒入浸泡好的梅干菜翻炒两分钟,然后烹入绍炒匀。
  • 第六步
    6. 6. 倒入适量酱油,再倒入蚝油炒匀,然后注入适量清水煮开。
  • 第七步
    7. 7. 把梅干菜的汤汁收净后拣出葱姜、八角、桂皮不要。
  • 第八步
    8. 8. 但后把炒好的梅干菜倒出备用。
  • 第九步
    9. 9. 把肉方切大片,然后皮朝下码入容器里
  • 第十步
    10. 10. 在上面铺上炒好的梅干菜,然后上笼蒸一小时。
  • 第十一步
    11. 11. 蒸好后把汤汁滗入锅中,肉扣在盘子里。
  • 第十二步
    12. 12. 滗出的原汤用水淀粉勾芡,然后浇淋在扣肉上把扣肉稍事点缀便可上桌食用。,。

烹饪技巧

  • 扣肉特点;色泽油润、香气浓郁、肉片软烂、梅菜浓香、咸鲜微甜、制作简单

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白灼花心才

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梅菜扣肉 梅菜扣肉
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梅菜扣肉,这是一道由梅菜和五花肉为主要原材料制作出来的菜品,荤素搭配的十分有营养,而且吃起来既有梅菜的菜香味道又有五花肉的独特肉香味结合出一种独特而又美好的味道……

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