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米其林厨师教你煎牛排
米其林厨师教你煎牛排

米其林厨师教你煎牛排

准备时间:3分钟
烹饪时间:7分钟
发布时间:2019.03.20 06:26

煎牛排是一道营养价值非常高的美食,特别是对于处于生长阶段的小朋友来说,多吃牛肉能让身体长得壮壮的。煎牛排的方法很简单,只需要一份牛排,油,黑胡椒酱,作料,青菜等,就可以迅速制作出又好吃又有营养的煎牛排。

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主料

辅料

具体步骤

  • 米其林厨师教你煎牛排的做法图解一
    第一步
    1.准备好新鲜牛排,解冻。
  • 米其林厨师教你煎牛排的做法图解二
    第二步
    2.将牛排用刀背轻轻拍打,不要用力过度,不能斩断。
  • 米其林厨师教你煎牛排的做法图解三
    第三步
    3.将作料均匀抹在牛排上,使其融入肉里面。
  • 米其林厨师教你煎牛排的做法图解四
    第四步
    4.煎锅洗干净后倒入适量油,不能过多,油温不宜过高。
  • 米其林厨师教你煎牛排的做法图解五
    第五步
    5.将牛排放入锅中慢慢煎炸,可根据自己口味判断几分熟。
  • 米其林厨师教你煎牛排的做法图解六
    第六步
    6.装盘,倒入适量的黑胡椒酱 配菜,尽情享受美味吧。

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煎牛排的家常做法 煎牛排的家常做法
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煎牛排,听起来就想到西餐,是不是觉得好难呢,那今天就介绍一种制作简单的煎牛排的家常做法。煎牛排主要食材是牛排,采用煎的烹饪工艺,要掌握好火候哦。煎牛排成品非常好……

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