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金枪鱼豆腐饭团
酸梅豆酱金枪鱼
酸梅豆酱金枪鱼

酸梅豆酱金枪鱼

准备时间:4分钟
烹饪时间:4分钟
发布时间:2018.11.20 10:45

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主料

  • 金枪鱼 ：1条
  • 酸梅 ：1-2粒
  • 普宁豆酱 ：1-2勺
  • 姜丝 ：适量
  • 生抽 ：1茶勺
  • 辣椒 ：2个
  • 蒜 ：2-3根

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼放入锅里煎直两面金黄色，在煎鱼的同时放入姜丝。
  • 第二步
    2. 放入2/3碗水，水漫至鱼表面即可，放入豆酱，生抽，酸梅，大火烧开改中小火焖直鱼汤浓缩。
  • 第三步
    3. 最后放入蒜和辣椒再焖2分钟即可上碟！

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金枪鱼豆腐饭团 金枪鱼豆腐饭团
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已被1656人参考

金枪鱼豆腐饭团，大众喜爱的美食。金枪鱼营养美味，富含多种营养元素，常食用，能起到健身强力的效果，大米色白如玉，富含蛋白质，豆腐香嫩，黄瓜口感脆爽。当你忙时来不及……

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