红糖姜茶

准备时间:3分钟

烹饪时间:5分钟

发布时间:2019.07.20 04:15

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主料

• 红糖 ：300
• 生姜 ：200

辅料

• 枸杞 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 姜生姜洗净刮皮(由于生姜的不规则形状，完全去皮很困难，大致去掉就行)
• 第二步
  2. 将生姜切片，利于剁碎
• 第三步
  3. 将生姜剁碎放入碗中
• 第四步
  4. 加入红糖，我加的是益母草红糖，为了缓解痛经
• 第五步
  5. 将红糖和生姜用勺子混匀，因为个人偏好，加了少许枸杞，枸杞除了坐月子不能吃，任何时候都是女人的神丹妙药
• 第六步
  6. 盖上碗盖，放在蒸锅中，用中火蒸半个小时
• 第七步
  7. 温暖我们的红糖姜茶出锅拉，每天两勺用开水冲服就ok拉！过一个远离感冒痛经的温暖冬天！

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红糖姜茶

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红糖姜茶是一道极富保健功效的茶品，具有祛风驱寒及很多其他养生的功效，在很多古代的医书上都可以看到红糖姜茶，没有任何的副作用，常喝对人体有很大的好处，还可以医治感……

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