桂花桃胶炖雪莲子

准备时间:1分钟

烹饪时间:1分钟

发布时间:2018.07.27 01:02

• 2036人看过
• 11
• 收藏

主料

• 桃胶 ：八颗
• 雪莲子（皂角米） ：15

辅料

• 干桂花 ：适量
• 老冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 桃胶和雪莲子要泡发
• 第二步
  2. 桃胶一般泡发十小时以上，根据桃胶的质量一般泡到没有硬芯
• 第三步
  3. 取15克雪莲子，冷水浸泡24小时以上，水一定要多放，由于泡发时间很长夏天泡的话要记得放冰箱，
• 第四步
  4. 比较偷懒的方法就是冷水中倒入泡发好的桃胶和雪莲子，大火煮开后再转小火煮20分钟，撒入干桂花和老冰糖（也可用桂花糖代替）小火再煮10分钟，一碗晶莹剔透的桂花雪莲子桃胶出锅，登登登登，美容又养颜

烹饪技巧

• 桃胶有破血化淤的功效，所以孕妇和生理期的女性慎服哦，桃胶泡发后会涨很大，所以不要泡太多哦

11

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

生吃小丸子

共有442个成果

TA的其他成果

查看全部

雪蛤炖雪莲子

12

已被3698人参考

雪蛤炖雪莲子喜欢吃辣的朋友们也可以在家里面做的时候在里面多放一些海鲜，多放了很多自己喜欢吃的蔬菜，味道才会特别的不错，你们都可以在家里面自己试了一下，最主要的就……

包含食材

• 雪莲子
• 雪蛤

相关做法

雪莲子 雪蛤

• 
  桂花桃胶炖雪莲子
  11人点赞
• 
  #爱美食#雪蛤炖雪莲子
  724人点赞
• 
  银耳雪莲子桃胶糖水
  14人点赞

• 
  桂花桃胶炖雪莲子
  11人点赞
• 
  冰糖炖雪蛤
  17人点赞
• 
  清润香甜的美丽甜品-雪哈炖木瓜
  13人点赞

热门推荐

• 海鲜加盟
• 贡茶加盟
• 面条加盟
• 过桥米线加盟
• 韩国料理加盟
• 水吧加盟
• 热干面加盟
• 鱼火锅加盟

全部其他的“雪蛤炖雪莲子”做法

• 
  小猪煮煮

桂花桃胶炖雪莲子评论

发表评论需要登录

评论

• 
  雪莲子炖燕窝

  雪莲子炖燕窝是一道滋补营养类的食材，制作非常简单，所需要的食……

• 
  银耳雪莲子桃胶糖水

  银耳雪莲子桃胶糖水是一道营养又健康的食材，主要食材有银耳，雪……

• 
  雪莲子龙眼玫瑰甜羹

  雪莲子龙眼玫瑰甜羹是一道非常美味的食材。主要的食材有雪莲子，……

• 
  雪蛤炖雪莲子

  雪蛤炖雪莲子喜欢吃辣的朋友们也可以在家里面做的时候在里面多放……