懒人早餐牛奶燕麦粥

准备时间:4分钟

烹饪时间:5分钟

发布时间:2018.11.26 08:41

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 三勺燕麦，我用的是西麦的燕麦
• 第二步
  2. 倒入三分之一碗的牛奶就好了，不然等一下牛奶会冒出来
• 第三步
  3. 30秒3次，也是为了不让牛奶冒出来
• 第四步
  4. 微波好了
• 第五步
  5. 我会放点白芷粉在里面，女生都爱漂亮，呵呵
• 第六步
  6. 再倒入牛奶，让他更稀一点好配面包，凉的也快，放点蜂蜜

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牛奶燕麦粥

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牛奶燕麦粥，燕麦是麦子的一种，麦子有很多种类，一般都用来做主食，但却很少有人发现燕麦被拿来做主食的。为什么很少人用它当主食呢？原因绝对不是因为他不够好，原因就是……

包含食材

• 牛奶
• 燕麦

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