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家常鲫鱼木瓜汤
家常鲫鱼木瓜汤

家常鲫鱼木瓜汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.06.08 10:16

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 在市场叫人帮忙把鲫鱼杀好(因为个人原因所以我都是在买鱼时叫老板帮忙杀好的),回去后用清水冲洗;把姜拍扁切丝,用微量的料和盐腌制十分钟去腥。将木瓜去皮去籽洗净后切块放入汤蛊。
  • 第二步
    2. 把锅烧热加少量的花生油将腌制好的鲫鱼用中火煽至七八分熟出锅,放置在煲汤的汤盅里熬制,汤开后五到十分钟即可出锅,出锅前撒一小撮葱和香菜提鲜。(把鲫鱼放进汤盅时放几小块拍扁的姜放入锅中去腥)

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鲫鱼木瓜汤 鲫鱼木瓜汤
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鲫鱼木瓜汤是一道超级营养又美味的菜哦,里面的营养价值小编在这里自是不必再强调说一遍了,相信大家光是看看这道菜的菜名就可以想到这道菜的主要食材,再有主要食材就可以……

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