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家常胡萝卜系列-双色丝「小丁家厨」
家常胡萝卜系列-双色丝「小丁家厨」

家常胡萝卜系列-双色丝「小丁家厨」

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2019.06.13 10:54

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 黄酒 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 胡萝卜,土豆分别切成丝(或削成丝),尽量大小,长短均匀;蒜去皮拍碎。
  • 第二步
    2. 热锅热油,放蒜爆香,放入胡萝卜丝煸炒至出红油,再放土豆丝一起翻炒,加少许黄,生抽提香,翻炒至快熟时加盐调味,翻炒至熟即可。

烹饪技巧

  • 1.胡萝卜的营养物质是脂溶性的,一定要在油里炒一下才能出来,清水煮的胡萝卜营养物质都没出来哦。2.胡萝卜比较难熟,前面要炒的稍久一点,不能炒过更不能加水,否则胡萝卜变得软软的,影响口感。3.后面加土豆炒时,要是炒了很久还没熟的话,可以适量加一点点水。4.有葱的话最后快出锅时加点葱花,大火翻炒爆出葱香即可装盘,喜欢吃辣的可以再放土豆丝时一起放青椒丝。

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