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红豆薏米百合清心汤
红豆薏米百合清心汤

红豆薏米百合清心汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2019.06.12 05:45

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主料

辅料

  • 冰糖或蜂蜜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备食材
  • 第二步
    2. 洗净,用清水浸泡一晚
  • 第三步
    3. 在电饭煲里加入材料,多加些清水,按下电源,等一个小时左右,就可以盛起来,我是舀一些食材在保温杯,倒入汤。就可以拿去办公室喝了。在家的话直接舀起来冷却,根据自己口味添加冰糖或蜂蜜。

烹饪技巧

  • 如果嫌这个麻烦,可以用清水把材料泡久一点,晚上装在保温杯里,用开水泡,第二天早上起来就可以喝到温温的薏米红豆水了,喝完白天可以用开水反复冲泡,直到无味。

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