四季豆炒肉的做法

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.05.24 05:15

四季豆炒肉一道非常美味的家常小菜，简单易学。它的主要原料是四季豆和猪肉。做这道菜之前一定要先在热水里煮一下四季豆，这样既方便炒熟，又能保证炒出来的四季豆绿油油的。特别注意：四季豆一定要炒熟食用，不然会中毒。

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主料

• 四季豆 ：250g
• 肉 ：3g

辅料

• 蒜 ：1g

具体步骤

• 
  第一步
  首先洗好切好的食材。
• 
  第二步
  用热水煮4分钟四季豆，方便后面炒，不然半天炒不熟。
• 
  第三步
  放油炒肉和干辣椒和蒜大概两分钟。
• 
  第四步
  接下来放入四季豆大概4分钟
• 
  第五步
  在放入盐和味精。
• 
  第六步
  最后是生抽，或者自己喜欢也可以放酱油，或者豆油也可以，我放的生抽。然后出锅。

烹饪技巧

• 四季豆在炒之前先用热水煮一遍

9

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四季豆炒肉的做法

10

已被1755人参考

四季豆炒肉是一道美味而且健康的家常菜，四季豆炒肉的做法十分的简单易学，首先将四季豆洗干净切丝，猪肉切成丝，放入生粉、酱油、盐等腌制20分钟，然后将四季豆倒入滚烫……

包含食材

• 四季豆

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