登录 手机九州醉

m.zhms.cn

老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康
老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康

老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.05.28 11:04

“口感冰爽、咬一口嘎嘣脆”是不是才是夏天该有的吃雪糕方式?有没有小伙伴觉得,夏天吃奶油巧克力蛋糕非常不过瘾的?或者不喜欢那种甜腻感呢?如果有,那一定要看小圃分享的这篇食谱。小小圃是老冰棍的铁杆粉丝,每次去买冰棍,都会翻遍整个冰箱,只为了寻找冰冰凉凉的那一款(老冰棍),才会满意的离开(捂脸)~ 冰棍虽好吃,但不建议脾胃不好的孩子吃,过激的口感会损伤孩子身体的阳气。 中医:脾胃乃后天之本,脾胃的好坏直接决定着孩子的整个精神状态,强健脾胃不仅仅是一种养生方式,更应该是一种生活常态,坚持养脾胃,从每天一杯五珍粉开始。 小小圃五珍粉吃了2年,脾胃调理的很棒,从以前的挑食不爱吃菜,到现在的菜肉都会吃光光,从以前的每个月都会感冒一次,到现在的一整年都能安然度过,我真的很欣慰~

更多详情
  • 1291人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 奶粉50g
  • 糯米粉 :10g
  • 白糖 :适量

辅料

  • 白开水 :适量

具体步骤

  • 老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康的做法图解一
    第一步
    碗中放入10g糯米粉(小圃尝试放了半袋五珍粉,口味也非常好吃,有股淡淡的枣香)、50g奶粉、50g白开水,搅拌至没有颗粒感
  • 老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康的做法图解二
    第二步
    锅中放入200g白开水,放入适量的白糖,小火融化
  • 老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康的做法图解三
    第三步
    锅中倒入调好的奶粉水,小火慢熬煮开,然后放凉
  • 老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康的做法图解四
    第四步
    放凉的奶粉水倒入雪糕模具中,盖盖放入冰箱中,冷冻至凝固
  • 老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康的做法图解五
    第五步
    时间到后,拿出来脱模
  • 老冰棍雪糕怎做好吃不长胖?五珍粉同款健康的做法图解六
    第六步
    家庭版的老冰棍就做好喽,自己做的没有任何化学添加,吃起来更健康哦(脾胃不好的孩子尽量不要吃哦,上面只是介绍了几种比较常见的脾胃虚弱的症状,大家可以对照下)

烹饪技巧

  • 也可用淀粉代替,关于食谱的步骤,大家有任何疑问可以在下方给小圃留言哦~

  • 养生小知识:脾胃虚弱的孩子都有哪些症状?

  • 1、容易发困,上课睡觉,怕冷、不爱动,注意力难以集中

  • 2、体弱容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等

  • 3、两眼之间有一条隐约的青筋

  • 4、爱出虚汗、消瘦或虚胖

  • 5、肠道动力减慢、代谢慢、腹泻或便秘

  • 6、胃口不好,挑食、厌食

  • 7、嘴唇干燥、有口臭,爱上火.....”

13

收藏

分享
发表评论需要登录

评论