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营养美味的牛肉炖萝卜的做法

2022.06.18 06:29 来源:网友投稿 浏览:1652

大家是不是猪肉、鸡肉、鸭肉都已经吃得太多,觉得还是牛肉好吃些?但是牛肉怎么好吃呢!给大家讲解一个牛肉炖萝卜!相信大家都是听过,并且吃过的,那知道怎么做才会好吃吗?今天,小编将详细给大家介绍,牛肉炖萝卜的做法,以及需要的一些材料!

营养美味的牛肉炖萝卜的做法

牛肉炖萝卜是一道家常菜,是以牛肉和萝卜为主料炖制而成的一道美食,由于烹饪工艺是炖,所以制作耗时较长。所以,牛肉炖萝卜的做法是什么呢?

一、所需食材

牛腩600克、白萝卜1根、大葱1根、姜6大片、料酒1大匙、炖肉料包1小袋、香菜1棵、盐适量。

二、做法

第一种做法

1、牛腩切小块下锅炒,同时放小半勺花椒粉,炒熟后加水,多放点盐,放入山楂和几片姜。

2、利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜,并切块。

3、如果有第二口锅,建议把白萝卜和胡萝卜炒一下,能让萝卜更营养,口感更好。

4、待牛肉煮差不多了,把萝卜、胡萝卜和豌豆倒入锅里,等主料都差不多,加鸡精出锅,味道好极了。

第二种做法

1、电压力煲放3000ML水加热。牛腩切成3CM*3CM的大块。小锅放清水,加入牛肉。加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。开火加热。待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟。

2、加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料,加入飞水后的牛腩,开盖煮开后再次撇去浮沫,浮沫去干净后加盖压上20分钟。

3、白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块,放入牛肉汤里,加盖再压10分钟,10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可,加入盐调味儿。

第三种做法

1、牛腩洗净,切麻将块,入凉水锅,大火烧开,煮出血水和浮沫,捞出,用热水冲洗掉表面杂质,沥干水分,调料备好。

2、起油锅,爆香葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、草果、甘草,倒入牛肉大火翻炒,烹入酱油和料酒翻炒均匀,添加没过的热水煮滚。

3、移入高压锅用中火炖制,上汽后继续压20分钟,添加白萝卜,用盐调味,继续用小火压10分钟即可,起锅时加点味精和蒜苗。

三、烹饪技巧

1、牛肉要先拍打几下,更能入味。再在锅里小火烘着煮一下,这样更香。

2、萝卜丁在干锅里翻炒过以后,煮起来容易烂,但却不容易碎,入口即化且外表完美。

3、煮牛肉的时候加蒜,特别的香,会让成菜的味道大大提升。

4、时间只供参考,具体要依据所煮的量而定。

所以,大家现在知道牛肉炖萝卜的做法是怎么样的了吗?我觉得大家一定都已经跃跃欲试了!不要急哦!去超市好好挑选需要的食材,沉下心来,做一桌美味可口的牛肉炖萝卜大餐吧!在寒冬吃牛肉可暖胃,牛肉炖萝卜是冬季的补益佳品,除此之外,它还具有增强机体免疫功能、防癌抗癌的功效哦!

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