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花菜怎么切

2022.06.09 09:10 来源:网友投稿 浏览:8810

花菜是在我们生活中很常见的一种蔬菜,但是很多人都不知道该怎样正确的去切花菜。其实正确的切法不仅有利于食材的清洁,而且还可以让蔬菜可以保留足够的营养,形状上看起来非常的好看,今天就给大家说下花菜的正确切法,以及两种好吃又简单的菜谱~

花菜怎么切

一、花菜怎么切

花菜也分为有机花菜和普通花菜,这两种之间在口感上有些不一样,在切法上也是不一样的。

在切有机花菜的方法是和西兰花是和西兰花一样的,不过普通花菜的花球相对来说比较的密集而且还有一些不一样。先从中间切开。

然后再把花菜切成四份,然后切掉底部比较硬的地方,然后把它给切成片。

最后把花球给一刀一刀切成小份的就好了。

二、花菜怎么做

1、干锅菜花

材料

菜花、五花肉、姜、蒜、辣椒、盐、酱油

做法

1.菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟

2.冲洗干净后充分晾干水分

3.五花肉切片

4.准备酱油一勺

5.辣椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块

6.五花肉入锅,加生姜,小火慢慢煽炒出油

7.将肉推至一边,开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下

8.盖上锅盖,调中火焗30秒

9.这时候可以看出菜花头都有点焦色了,加入辣椒和大蒜碎

10.炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀

11.起锅前加入一勺盐炒匀即可

花菜怎么切

小诀窍

自己在家炒菜花操作不当很容易变成焖菜花,口感软烂,注意以下几点就能炒出焦香爽脆又入味的餐馆味道。

第一,先用五花肉煸炒出油更能带出菜花的香味。

第二,菜花一定要沥干水分。

第三,一定要大火爆炒,略带焦色香味更浓。

第四,加一勺酱油是点晴之笔。

第五,盐一定要出锅前再放。

菜花我没焯水,你如果喜欢焯水,记得时间要短,及时过凉再充分沥干,否则真就是五花肉焖菜花了。

2、小炒菜花

材料

菜花1朵,胡萝卜100克,黑木耳5朵,蒜头2瓣,青蒜1棵,高汤适量,油,生抽,生粉适量

做法

1.菜花清洗干净后切成小朵;胡萝卜削皮后切花片;黑木耳用水泡软后摘掉蒂部,加入1小勺生活,抓匀,用水重新干净,撕成小朵;蒜头拍扁,青蒜切段

2.热油锅,爆香蒜头

3.倒入胡萝卜片翻炒至软身

4.菜花放进油盐水中灼水至5成熟

5.倒入菜花,翻炒均匀

6.倒入黑木耳,翻炒均匀

7.加入适量史云生浓醇高汤,翻炒均匀

8.加入少许清水,盖上盖子煮10分钟左右

9.淋入少许生抽

10.淋入水淀粉

11.翻炒均匀

12.加入青蒜,翻炒均匀即可

花菜怎么切

花菜怎么切不会碎又好看,就介绍到这里了,喜欢吃花菜的朋友学会了吗?还有那两种简单方便好友吃的菜谱,也值得一试,其实除了这些还有很多做法,花菜在蔬菜中属于百搭类型,很多食材跟它搭在一起都很好吃,有时间的话可以自己试试看哦~

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