看到这个题目大家会很好奇，丝瓜也能下奶？一般月子里的都是经常吃黄豆炖猪蹄、鲫鱼汤之类的。说实话这太油了，很容易堵奶啊。丝瓜能下奶是因为丝瓜里有一种成分叫丝瓜络，这是丝瓜果实具有通行经络等多种功效下面就让我为大家介绍下奶丝瓜汤的做法吧。
下奶丝瓜汤，小编来告诉你
一、猪蹄炖丝瓜豆腐是很好的下奶偏方
本身丝瓜就有消炎镇痛之功效，所以和丝瓜络共同作用，那对产后妈妈的恢复是十分有帮助的。新妈妈可以用新鲜丝瓜与猪蹄或其他肉类一起炖煮，都可以产生通乳的功效。
原料
豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄1个(约1000克左右)，盐10克，姜丝、葱段各5克。
做法
1、猪蹄去净毛，清水洗净，用刀斩成小块，待用。
2、把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟，用清水洗净，切成小块。
3、将丝瓜削去外皮，清水洗净，切成薄片。
4、把香菇先切去老蒂，清水浸软后，洗净。
5、将猪蹄置于锅中，加水约2500克，于炉火上煎煮，煮至肉烂时，放入香菇、豆腐及丝瓜，并加入盐、姜丝、葱段，再煮几分钟后即可离火，分数次食之。
二、下奶偏方丝瓜汤如何做
丝瓜汤的制作方式十分的简单，将丝瓜与香菇等混合制作而成，富含丰富的蛋白质和维生素，矿物质成分的含量也很高，人们可以再在生活中适当的食用。
丝瓜汤，具有养血活血、清热解毒的作用，在产后经常食用不但能够有效的增加乳汁的分泌，同时还能够促进子宫的恢复，同时还有利于产后恶露的排出。或者猪骨以及通草一块煮炖，具有很好的补气、补血、生乳的作用。
丝瓜-丝瓜甘味质，多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，具清热解毒，凉血化痰，美白肌肤之功效。
原料
丝瓜200克，水发香菇15克，香油10克，味精3克，精盐15克，植物油30克，清水500克。
做法
1、先将丝瓜去皮、洗兆，切成滚刀片。香菇择洗干净，切成小块。
2、将炒锅放火上，加入植物油，热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐，然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下，加入味精、香油，盛入碗内即成
各位孕妈妈们需要注意，哺乳期妈妈特别是体质比价一般的妈妈不要过多食用下奶丝瓜汤，以免加重体内寒气，。文章的末尾再次希望产后妈妈要注意饮食营养均衡，喜欢的不要过多贪嘴，不喜欢的也要稍微吃点，毕竟妈妈的营养均衡了，宝宝才有充足营养的奶水了。
