现在越来越多的年轻人喜欢喝苏打水，苏打水不但可以美容养颜，缓解便秘而且属于弱碱性，如果在胃不舒服的时候喝一点苏打水，还可以中合我们胃中的胃酸。孕妇经常会胃不舒服，孕妇能喝苏打水吗，关于这个问题，就让小编给大家解答一下吧。
一、苏打水
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。
天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。
二、基本特点
1、打水属于弱碱性水，可以天然形成，也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡
2、腾片快速溶解而成。
3、苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害
4、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。
5、苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水:有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。
三、孕妇能喝苏打水吗
苏打水实际上是稀释后的碳酸氢钠溶液。市场上有各式各样的苏打水，标榜有改变酸碱体质、减肥美容的功效，那么，孕妇能喝苏打水吗?在营养价值方面，苏打水是以补水为主，但苏打水毕竟含有钠，如果经常喝、大量喝，则会增加高血压的患病风险;另外，部分人工合成苏打水，额外添加了白砂糖、果葡糖浆，如果长期大量饮用，还会增加肥胖、糖尿病、痛风等疾病的发病风险。也就是说，孕妇可以适量喝苏打水，但是没必要长期、大量喝苏打水。
苏打水是可以自制的。如果需要自己制作苏打水，可到超市调味品专柜买来食用碳酸氢钠粉(小苏打)或到药店购买药用碳酸氢钠粉。不过，在购买时一定要注意认清产品成分是碳酸氢钠，而不是碳酸钠。制作时，小苏打粉放多少也可以根据个人的口味来定，不过放得太多了会偏咸。一般建议可以在杯子里放入2-3克(大约一小勺)的小苏打粉，然后加满放凉了的开水、纯净水或矿泉水(500毫升左右)，等小苏打溶解后摇匀，就可以饮用了。
原来苏打水还有这么多好处啊，相信大家不仅了解了孕妇能喝苏打水吗，通过小编的介绍看，还对苏打水有了更进一步的了解。如果孕妇胃酸过多的话，还是需要及时就医，让医生跟您做出一个更加准确的判断，而不是单单就用一杯苏打水就像解决呀。
