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泡面怎么做好吃又营养?教你几招营养美味又丰富!

2022.06.22 02:20 来源:网友投稿 浏览:1903

现代生活节奏飞快,大家在忙碌工作时有可能会顾不上吃饭,办公室或家里总会备着一样东西,那就是——泡面。泡面以其方便和美味著称,但是,匆忙煮出来的泡面其实口感喝味道方面都是有所欠缺的,并且在营养方面不能满足我们人体所需。所以,泡面怎么做好吃又有营养呢?下面教大家几招。

泡面怎么做好吃又营养?教你几招营养美味又丰富!

泡面怎么做好吃?下面几种方法让泡面好吃营养又丰富。

一、香辣什锦炒方便面

食材主料:方便面、洋葱、胡萝卜、郫县豆瓣酱、鸡精、色拉油等。

1、首先把洋葱、胡萝卜、洋葱洗净切成条。

2、锅里面烧开水把方便面放进去,煮五成熟。

3、连汤和面一起倒放碗里面,用漏勺把面条内多余的水沥干,然后加入一勺色拉油。

4、锅里面倒入油,放郫县豆瓣酱炒出香味后把蔬菜放进锅里面炒熟。

5、然后把煮好的面条放进去,最后加入鸡精出锅就可以了。

二、鲜虾云吞面

食材主料:虾、馄饨、油菜、方便面、高汤(鸡汤或骨头汤)紫菜、香菇、香葱等。

1、首先将大虾去皮,把处理好的虾洗干净。油菜洗净,香菇提前泡发,香葱切成末。

2、用汤锅先把馄饨煮好,然后再煮方便面。

3、把高汤放到汤锅里面烧沸腾,然后加入虾、香菇、紫菜、油菜最后加入点胡椒粉。

4、最后把馄饨和方便面放到调好的高汤里面就可以了,最后撒上香葱末就可以了。

泡面怎么做好吃

三、泡面虾丸

食材主料:方便面、虾仁、猪肉馅、荸荠、葱末等。

1、猪肉馅最好自己剁好,里面放上生抽、香油、胡椒粉、葱末等搅拌均匀。

2、荸荠洗干净后切成很小的碎丁,然后放到肉馅里面搅拌一下。

3、把鲜虾去皮去虾线然后剁碎,然后也加入到肉馅里面。

4、将方便里的酱包和调味粉放到肉馅里面,要根据自己的口味不要一次都放进去了。

5、然后在肉馅里面加入一勺淀粉,香油放一点调味。顺时针搅拌肉馅。

6、最后把泡面压碎了,把肉丸子在泡面渣里面滚一下。

7、热油锅里面把沾满渣的肉丸子放到油锅里面,用小火炸熟,非常酥脆更美味。

四、炒方便面

食材主料:方便面、鸡蛋、火腿、葱花、蒜苗等。

1、火腿切片,葱花切末,蒜苗切段

2、用水火把鸡蛋炒好,然后把方便面用七八十度水泡一下。

3、然后把泡好的面沥干水分备用。

4、起炒锅加油烧热至五成熟把蒜苗和火腿肠翻炒一下,然后把方便面倒入锅里面,大火爆炒加入一点生抽和盐。然后装入盘里面,简单美味的炒方便面做好了。

五、美味泡面锅

食材主料:方便面、洋葱、豆腐、泡菜、火腿肠、午餐肉、芝士片、海苔片、高汤等。

1、将洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐都切成片,然后与泡菜一块放入到高汤锅里面煮。

2、汤煮沸后,然后放上芝士片和海苔。

3、等芝士融化后,最后放入方便面就可以开吃了。

泡面怎么做好吃

泡面怎么做好吃?以上几种做法所需食材简单易找,煮起来也是简单快捷,更重要的是,这些食材加上泡面不仅美味,营养上比平时还要丰富呢,不管对于上班一族、学生党还是肥宅们都是福音啊。一样的泡面,不一样的吃法,就像人生也有不同的活法,只有不一样才精彩。

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