在炎热的夏天里，如果能来一杯凉凉的饮品就最好不过了。那么大家平常在家里会做一些什么解暑的饮品来喝呢？如果大家想学或者换换口味的话，那今天大家就有福了，小编正打算给大家介绍一些解暑的饮品的制作方法，感兴趣的就赶紧往下看吧。
解暑的饮品有哪些
一、蜂蜜水果茶
原料：苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、红茶包3个、纯净水1000ml、蜂蜜适量。
做法
1、所有水果洗净，将苹果、香梨切小块，金桔对半切开，柠檬切片;
2、将红茶包放入锅中，倒入纯净水煮开，小火焖2分钟;
3、关火放入所有水果，盖盖焖5分钟;
4、加入适量蜂蜜调匀即可。
二、菊花枸杞水果茶
原料：苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量。
做法
1、苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰;
2、将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水;
3、烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;
4、也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。
三、薄荷柠檬冰爽茶
原料：薄荷叶、柠檬、蜂蜜(可随意)、冰块。
做法
1、薄荷叶用清水洗去浮灰，先用温水泡1小时;
2、柠檬洗净切片;
3、将泡好的薄荷水倒入茶壶或水杯，放入柠檬片;
4、按照自己的口味加入适量蜂蜜(可以不加)调匀;
5、放入冰块即可。
四、冰糖苹果汤
原料：苹果一只约250克、清水400克、冰糖适量。
做法
1、苹果洗净后去核，连皮切片;
2、将苹果片放入锅里，加入清水煮开;
3、转小火煮15分钟，加入适量冰糖溶化后即可;
4、食用时婴幼儿可以滤汁服用，大人连汤带果肉一起服用效果更好。
五、菊花凉糕西米露
材料：雷氏菊花露、双色茶爽糕、小西米。
做法
1、雷氏菊花露放冰箱冰镇备用;
2、煮好小西米备用(小西米做法请看什果西米露;
3、双色茶爽糕切小块备用(双色茶爽糕做法请看双色茶爽糕);
4、碗中放入适量的小西米和双色茶爽
六、绿豆汤
原料：绿豆100克、清水适量
做法
1、取出冻成冰坨的绿豆放入锅内。
2、锅中加入适量清水，没过绿豆2~3公分即可。
3、分次加水，先加少量水，会缩短绿豆的成熟时间。
4、大火煮开，改为中火煮15分钟左右，不停的搅拌，防止糊锅，中途水少了，可再续水。
5、绿豆很容易就煮开花了这时候再添加大量清水，用量依据家庭人口的多少适量添加。
6、大火将绿豆汤烧开，用勺子撇去浮沫，清热解毒的绿豆汤就做好了。
解暑的饮品有哪些，小编就先介绍到这里了，不知道大家掌握了多少呢？不要告诉小编，大家夏季的解暑的饮品不是可乐就是雪碧，其实这些碳酸饮料喝多了对身体不好，而且长期饮用这些高热量的饮料，还会容易长胖哦。希望以上的制作方法能帮助到大家哦。
