对于孕妈妈来谁，孕期是一段十分特殊的时期，在这段时间里，孕妈妈一定要注意补充营养，同时在食物的选择上要多加注意，避开不适宜食用的食物。冰糖是经常会用到的调味品，日常做菜常会用到，但是孕早期冰糖能吃吗？下面让我们一起来了解一些吧。
一、什么是冰糖
冰糖是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色，此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖(主要用于出口)，比如绿色、蓝色、橙色、微红、深红等多种颜色。由于其结晶如冰状，故名冰糖。也叫“冰粮”。冰糖可以增加甜度，中和多余的酸度，并且有去火的功效。它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料。冰糖品质纯正，不易变质，除可作糖果食用外，还可用于高级食品甜味剂，配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。
二、冰糖的营养价值
冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。冰糖是以白砂糖为原料，经溶解-过滤-熬制-结晶而成。其纯度较高。而白糖是直接从甘蔗汁中提纯或用原糖提纯而成。再则，长期服用冰糖水，可以有效的去火，降压，给人体提供所需要的葡萄糖成份。
三、冰糖的功效与作用
中医认为，冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
四、孕早期冰糖能吃吗
可以吃。冰糖能补充体内的糖分，供给能量，同时冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。孕妇可以吃冰糖的。不过不宜多吃，防止蛀牙和能量摄入过多。
五、产妇可以吃冰糖吗
可以吃。产妇能够食用冰糖，来补中益气，补充体内的糖分。不过不宜多吃。
六、冰糖炖梨怎么做
食材：冰糖3-4颗，雪梨1个。
做法：
1、将雪梨洗净，在果蒂部切个小盖子出来。
2、用勺子从切开的果蒂处将果肉挖出一个小洞，将冰糖放入其中，盖上刚切的顶部。
3、将弄好的梨子放入干净的碗中，随后隔水炖煮，待雪梨变软，冰糖融化后，即可食用。
在怀孕期间，孕妈妈除了要注意补充足够的营养物质之外，还还需在饮食上多加注意。冰糖是很好的调味品，同时具有补充糖分、供给能量的作用。孕早期冰糖能食用的，但是注意适量食用，孕期如果有咳嗽的话，也可以尝试食用冰糖炖梨来缓解症状哦。
