菠萝在世界各地都可算是一个佳品，其独特的味道已经深深印入我们的骨子里了，而且菠萝的切法有很多种，适用的人群也是很广泛的，所以如果孕妇早期想要吃点水果的话，菠萝其实也是一个不错的选择，但是孕早期菠萝到底能怎么吃呢？我们拭目以待。
一、孕早期菠萝能吃吗
怀孕前期指的是刚刚怀孕的那段时间，是可以吃菠萝的。很多孕妇妊娠反应比较严重，总是会有孕吐出现，所以大都想要吃一些凉凉的，味道酸甜的东西，而菠萝正好具备这样的特点，所以很多孕妇总是喜欢多吃。怀孕初期，孕妇不宜过量吃菠萝。菠萝少吃点，一则是热性的水果，孕妇本身就属体热。二则的确比较“毒”，要知道大家都还在想方设法去“胎毒”呢。虽说菠萝香味宜人，味甜鲜美。但其中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。
二、专家建议
吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率。
三、孕妇饮食禁忌
1、忌食有堕胎作用的水产品
许多水产品有活血软坚的作用， 食后对早期妊娠会造成不良影响。 如螃蟹，甲鱼，海带等。螃蟹其性偏寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络，散瘀块的作用，因而有堕胎之弊。忌酒、咖啡、浓茶，太多高糖，高脂肪食物如汽水，糖，薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病，妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
2、忌食滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳，山楂，荸荠，米仁，马齿苋等物，对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
3、忌热性食物
根据产前宜清的药食原则，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，这类食物如羊肉，狗肉，鹿肉，公鸡肉，麻雀，海马，香菜，荔枝，桂圆，杏子，杏仁等。
孕早期菠萝其实是可以吃的，在我们日常生活中菠萝算是个很棒的水果，孕妇吃了是可以有辅助调理的作用的，因为它有很多很多的维生素，所以吃菠萝不仅能保养自己的身体，而且对体内调节也是好处多多的，小伙伴们知道了吗，孕妇吃菠萝是没有太大问题的，但要适可而止！
