甲鱼，也就是我们通常所说的鳖，没错就是那个一咬上就不会松口的鳖，而且和乌龟长得超像的。其实甲鱼是一道非常鲜美的食物，很多人都是养殖甲鱼来卖，所以市场上并不少见。甲鱼的性质其实跟海鲜一样，那么皮肤过敏不能吃海鲜，那能吃甲鱼吗？
一、皮肤过敏了能吃甲鱼吗
甲鱼肉性平、味甘;归肝经。
具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用 可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。
1、性味：性寒，味咸。
2、营养成分：蛋白质、脂肪、铁、钙、动物胶、角质白及多种维生素等。
3、功效：滋阴清热，补虚养肾，补血补肝。
4、宜忌：适宜身体虚弱者食用。肝病患者忌食;患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病者不宜食用;失眠、孕妇及产后腹泻者不宜食用。甲鱼含高蛋白质和脂肪，特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。
甲鱼不但有非常高的营养价值，常吃甲鱼还能起到很好的养生功效和作用，甲鱼是非常滋补的东西，一般人都可以吃甲鱼，甲鱼有补血和补肝等效用，所以皮肤过敏的人是可以吃甲鱼的。
二、甲鱼营养价值
甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分。此外，龟甲富含骨胶原、蛋白质、脂肪、肽类和多种酶以及人体必需的多种微量元素。
鳖肉富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素。因鳖的种类和生活地区的不同，其营养成分不尽完全一致。据分析，每百克鲜鳖肉一般含：水分73～83g，蛋白质15.3～17.3g，脂肪0.1～3.5g，碳水化合物1.6～1.49g，灰分0.9～1g，镁3.9mg，钙1～107mg，铁1.4～4.3mg，磷0.54～430mg，维生素A 13～20国际单位，维生素B10.02mg，维生素B2 0.037～0.047mg，尼克酸3.7～7mg，硫胺素0.62mg，核黄素0.37mg，热量288～744千焦耳。鳖的脂肪以不饱和脂肪酸为主，占75.43%，其中高度不饱和脂肪酸占32.4%，是牛肉的6.54倍，罗非鱼的2.54倍，铁等微量元素是其他食品的几倍甚至几十倍。
三、甲鱼膳食价值
人们喜爱食用甲鱼，因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，是不可多得的滋补品，尤以500多克重的母鳖为佳。母鳖体厚尾巴短，甲裙厚， 肉肥，味最美，公鳖则体薄尾巴长。
鳖肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
在中国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤，壮阳气，大补阴之不足”(出自《本草纲目》，原文非如此，但基本是在表述此意)，自古以来就被人们视为滋补的营养保健品。唐.孟诜：妇人漏下五色，赢瘦，宜常食之。《随患居饮食谱》：鳖甘平，滋肝肾之阴，清虚劳之热，宜蒸煮食之。
皮肤过敏了能吃甲鱼吗？答案是可以的。甲鱼的不仅味道鲜美，而且营养价值也是极其丰富的。可以有滋阴补肾、补肝等功效，丰富的铁元素也是很适合女性朋友食用呢。所以过敏了吃甲鱼是没有什么影响的，皮肤过敏了最好是及时去医院看医生，遵从医嘱才是硬道理。
