热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 饮食常识 > 水煮清淡的鱼味道鲜美

水煮清淡的鱼味道鲜美

2022.06.14 03:51 来源:网友投稿 浏览:1632

人高矮之分,生活习惯也会不相同,老话说众口难调,由此可以知道人的口味是不一样的,有的人无肉不欢,有的就喜欢清汤寡水,那非常有名的水煮鱼,怎么样煮适合不能吃辣或者口味清淡的人。下面就来教大家做几款清淡型水煮鱼,快来学一下吧。

水煮清淡的鱼味道鲜美

水煮清淡的鱼

煮鱼的传统做法一般都比较辣,对于不能吃辣的朋友们来说,只能望而却步了。小编今期教大家几款清淡水煮鱼的做法,口味清淡一样也很美味哦

一、微辣型清淡水煮鱼

主料:草鱼,豆芽,金针菇

辅料:干辣椒10个,大葱半根,大蒜4瓣,麻椒、香菜、料酒、生抽、老陈醋、辣椒油、花椒粉、蚝油、食用油、橄榄油、水煮鱼调料

做法:

1、将鱼处理干净,片成鱼片;

2、将鱼片清理干净,加入适量的大葱碎、大蒜、干辣椒和料酒、生抽、耗油、辣椒油、花椒粉拌匀,腌制30分钟(所有调味料都要少一些,以清淡为主)。

3、将清洗过金针菇、豆芽和娃娃菜(切丝)焯水,期间加入适量橄榄油,增加蔬菜亮度和营养。

4、将焯好的菜放入盛器当中,备用;

5、重新起锅,加适量水烧开,再加入三饭勺水煮鱼调料,待快烧开时将鱼片放入汆熟(大概六七秒的样子);

6、鱼盛出放在先前焯好的蔬菜上,将煮鱼的汤汁倒入盛器中(注意沿边倒入,以免改变鱼肉的成熟度,影响口感);

7、在鱼肉上放些香菜段儿,干椒碎和适量麻椒;

8、热锅凉油,在炒锅中,用小火煎香干辣椒,蒜碎和麻椒,趁热将油淋在盛好的菜上即可。

二、无辣型清淡水煮鱼

主料:草鱼

煮清淡的鱼

调料:香葱,盐,油,鸡精,胡椒粉

做法:

1、将草鱼去鱼肠和鱼腮清洗干净;

2、将鱼切块;

3、锅里倒进茶油烧开下入切好的鱼;

4、均匀地撒点精盐煎片刻;

5、再倒进二大碗清水;

6、煮半小时将汤煮成奶白色煮浓绸;

7、调进胡椒粉,鸡精,香葱烧开出锅。

三、酸爽不辣型清淡水煮鱼

主料:鱼肉300克,西红柿1个,鞭笋1棵

调料:葱、姜、油、盐、料酒、胡椒粉、白糖、鸡精、生粉

1、先把鱼洗净切成薄片备用;

2、加适量的盐、料酒、胡椒粉、生粉腌制3小时入味;

3、将西红柿洗净,一半切成丁作炒制汤汁用,一半切成块状;

4、鞭笋除掉壳洗净切为片,葱和姜切成末备用;

5、热锅冷油把西红柿丁炒制成汤汁;

6、加入适量的开水在锅里,将剩下的西红柿片、鞭笋片、姜末一起放入锅中闷煮5分钟;

7、打开锅盖加入适量的盐、白糖调味,再把腌制好的鱼片放入锅中;

8、等鱼片变色即可加入适量的鸡精调味(鱼片易熟下锅后半分钟受色即可,时间长口感会变老易碎);

9、最后加入葱末起锅盛盘即可。

煮清淡的鱼

以上就是今天教给大家的几款水煮清淡的鱼的不同做法,快来学做一下吧。接下来又到了文章末尾的小贴士的时间了。草鱼应该怎么样挑选呢?观鱼形:头大尾小、脊椎变形、表皮发黄、尾部发青就是不好的鱼;新鲜鱼的鱼眼饱满凸出、角膜透明清亮;鲜红色,黏液透明的鳃丝、坚实有弹性这些因素决定鱼的新鲜。现在你知道了吧!

声明:九州醉餐饮网仅提供信息发布平台,如若内容有误或侵权请通过反馈通道提交信息,我们将按照规定及时处理。

热门推荐

更多

相关热门项目

20

分享到

微博

QQ空间

微信

微信扫一扫
分享到朋友圈

反馈

内容纠错反馈

内容有误 未解决问题 排版错乱 评论失败 分享失败 其他错误

提问

你已经赞过了