对于鸡肉与红薯，想必不少吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧，鸡肉营养价值十分丰富，而且脂肪含量较低，口感也很好，因此受到不少人的喜爱和青睐，而红薯是营养价值很丰富的粗粮食物，对我们的身体健康大有好处，那么，鸡肉与红薯能一起吃吗？
一、鸡肉与红薯能一起吃吗
鸡肉和红薯不建议一起吃，因为红薯的主要成分是水分和淀粉，淀粉的吸收消化是在细长的肠道中，因此大量的淀粉进入胃中，慢慢进入肠道，会囤积一些在胃中，此时食用含有大量蛋白质的鸡肉，会导致消化不良的情况出现。
二、鸡肉不能和什么一起吃
1、鲤鱼
鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。
2、鲫鱼
野鸡与鲫鱼相克。鲫鱼属甘温，性热，为下气利水，而野鸡甘酸微寒，为补中益气健脾，故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等，故两者不宜同煮，因其生化反应较为复杂。
3、李子
鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救吃鸡尿白。李子为热性之物，具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效，鸡肉乃温补之品，若将二者同食，恐助火热，无益于健康。
4、菊花
一般来说鸡肉和菊花同食，会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。
5、糯米
糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果，但与鸡肉同食会引起身体不适。糯米鸡是一道蒸菜。其加工温度为100℃，因此不会产生任何新的有害物质。糯米鸡还有蛋白质互补作用，所以，只要不是过量食用或存放后不洁食用，一般不会产生身体上的不适。
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉，感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。
鸡肉与红薯能一起吃吗？鸡肉不能和什么一起吃呢？对于不知道鸡肉和红薯能否一起吃，或者不了解鸡肉不能和什么一起吃的朋友们来说，相信在看完以上详细介绍以后，一定不难从中找出这两个问题的正确答案，建议大家吃鸡肉时要注意食物相克的道理。
