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和蜂蜜相克的食物有这些,千万要记得吃对哦

2019.06.19 05:49 来源:网友投稿 浏览:416

蜂蜜是饮食中很受欢迎的一款食材,味道腻润滑的蜂蜜可以用来泡水、泡,做成各种美味食物。很多人群尤其是女性朋友对蜂蜜十分衷爱。吃蜂蜜的时候,一些食物是不能一同食用的哦,和蜂蜜相克的食物有哪些呢,常吃蜂蜜的人们都来看看吧。

蜂蜜相克的食物

蜂蜜相克的食物有哪些

1、豆腐

蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻。豆腐味甘、、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机,二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后,不能食用蜂蜜,更不宜同时食用。

2、大葱

葱和蜂蜜不能同食的说法虽未上教材,但民间一直有此说法。古医书上有葱与蜂蜜不可同服的记载,古人吴谦在《医宗金鉴》中说:“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”有发现蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。

3、李子

蜂蜜含有多种酶类,李子与蜂蜜同食,会产生不良的生化反应,有损五脏。

4、樱桃

含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食,容易因氧化而失去营养价值。

5、孜然

蜂蜜不宜与孜然一起吃,易上火伤肝,眼红肿。

6、洋葱

蜂蜜不能和洋葱一起吃,两者同食会伤眼睛。

7、韭菜

韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,一起吃容易引起腹泻。

8、生蒜

大蒜辛温小毒,性热,其所含素与葱相近,其性质亦与蜜相反。

9、豆浆

蜂蜜和豆浆不能冲服,不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸,当它与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性沉淀,人体是无法吸收的。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

和蜂蜜相克的食物有这些,千万要记得吃对哦

10、感冒

感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体的吸收速率,从而减弱退作用。另外,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和感冒药同服。专家提醒,由于蜂蜜成分复杂,最好不要和药物同时服用。蜂蜜与感冒药应相隔4~6小时服食。

11、西瓜

西瓜富含维生素C,遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用,失去对原有营养成分的利用。

12、生姜

蜂蜜不能和生姜一起吃,同时食用容易肚子痛。

13、莴苣

莴苣与蜂蜜相克,同食不利肠胃,易致腹泻。蜂蜜药性属凉,富含蜡质,具有润肠通便作用;莴苣性凉,味甘、微。二者皆是凉性食物,若将其同食,不利于肠胃,容易导致腹泻。

14、大米

蜂蜜不能和大米一起吃,两者同食会伤胃。

15、沸水

蜂蜜不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

16、鲫鱼

蜂蜜不能和鲫鱼一起吃,两者同食会中毒。出现中毒现象要用黑豆和甘草解毒。

和蜂蜜相克的食物有这些,千万要记得吃对哦

和蜂蜜相克的食物很多,分别是哪些大家都记住了吗,吃蜂蜜的时候一定不要与这些食物一同食用哦,否则会给身体带来不良影响。蜂蜜有很多身体功效,适宜很多人群食用,但要注意饮食禁忌,正确健康食用蜂蜜吧,赶紧试试蜂蜜的不同吃法吧。

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