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怎么吃柠檬,有什么做法呢

2022.06.25 04:03 来源:网友投稿 浏览:1284

夏天到了,天气炎热,大鱼大肉已经吃不下了,吃清淡点的菜反而成了流行,而且吃起来清爽可口。当然清淡的菜少不了水果,柠檬是我们常搭配的一个水果,可以用来做饮品,做蛋糕,那么怎么做好吃呢?有什么样的做法呢?那我们今天一起来看看他的做法吧!

怎么吃柠檬,有什么做法呢

怎么吃柠檬,有什么做法呢

柠檬是我们很多人非常喜爱吃的水果,这样的水果含有较高的营养元素,因此在补充身体的营养上,它的功效非常的好,那柠檬怎么吃才好呢,这也是需要选择一定的方式方法,很多人都不知道柠檬该怎么吃,其实它的吃法也是很多的。怎么吃柠檬,我们可以根据自己的爱好,这也是看我们自己的喜爱啦!

一、柠檬水做法一

1、超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优。

2、回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净、,放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难。

3、用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。

怎么吃柠檬

4、放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净、水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。

5、可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

6、不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值,在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

二、柠檬水做法二

原料:柠檬半颗 凉开水1500ml蜂蜜3汤匙(50ml、冰糖25

做法:

1、柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。

2、将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。

3、水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会破坏柠檬中的维生素。、

4、温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。、

5、放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

选择柠檬怎么吃,就看自己的,那柠檬喝水是很好的选择,根据以上的制作方法,这样的制作,可以让我们喝上几天,柠檬水本身对身体就有着很多的作用,尤其是对女性来讲,这是一个很好的美容养颜产品,在对排毒效果上,也都是很好的哦!

怎么吃柠檬

怎么吃柠檬的做法已经介绍给大家了,是不是很好喝,也对我们的身体有很大的益处。,但是建议食用要适量,不可过度,否则造成使得其反的效果,大家可以采纳建议。好但是要注意的是,不是所有人都适合喝的,而且也要注意一下不可过量饮用哦。

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