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香蕉消化不良,消化不良可以吃香蕉吗

2022.06.08 15:32 来源:网友投稿 浏览:2363

香蕉属于热带植物,一般是生长于天气湿热的地方,比如中国的广东省,还有东南亚一带。香蕉的品种多种多样,大致可分为6种,众所周知成熟的香蕉有润城通便的功效,受众多减肥者亲睐,但是未成熟的香蕉非但不能起到润肠通便的效果反而可以止泻。

香蕉消化不良,消化不良可以吃香蕉吗

香蕉消化不良,消化不良可以吃香蕉吗

一、消化不良可以吃香蕉吗

消化不良可以吃香蕉。消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。对于功能性消化不良的患者来说,香蕉中富含粗纤维,可以有效的帮助肠道蠕动,但是对于器质性疾病造成的消化不良的话,请以治疗原发病为主,并且对于由于消化不良造成腹泻的患者来说,香蕉也是禁忌!

二、胃不好能吃香蕉吗

香蕉是调理肠胃失调的食方,因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说,香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物,而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。

香蕉中含有丰富的5-羟色胺,这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用;香蕉中还有一种特殊的化学物质,这种物质能促进胃黏膜的生长,增强胃黏膜细胞的抗酸能力,从而起到保护和修复胃黏膜的作用。

研究发现,香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量,从而保护肠胃。因此,患有胃炎及胃溃疡者,常吃一些香蕉,可以保护胃黏膜,防治胃病。

患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松,往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以保护胃不发生溃疡,因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

香蕉消化不良

胃不好的人要注意,胀气时要少吃甜食多吃香蕉。因为钾具有调节体液平衡和预防腹胀的作用。含钾的食物有香蕉、哈密瓜、芒果、西红柿等。

三、未熟透的香蕉易致便秘

香蕉能预防便秘是一种误区,并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才有上述功能。

大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。

在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。

通常来说,把香蕉放在通风处存放至表皮有黑斑,但是内中质地没有改变时吃最好。

另外,香蕉含淀粉和糖分比较丰富,因此,糖尿病患者也要注意摄入量,以免血糖异常引发疾病。

要提醒的是,胃酸过多不宜食用过多香蕉,否则会引起肠胃功能紊乱。此外,提醒肾功能不全的人也不宜食用香蕉,因为此类人群需要控制钾的摄入量。

香蕉消化不良

香蕉消化不良,消化不良可以吃香蕉吗?所以消化不良是可以吃香蕉的但是不能吃未熟透的香蕉,要不然会造成便秘,而且有很多有一个误区是早起空腹吃水果对身体好,其实是错误的,早上吃会刺激胃酸分泌,特别是有胃病的人更加不能早上空腹吃水果!

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