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这几款清淡鸭子汤,味道不腥还营养!

2019.07.06 11:53 来源:网友投稿 浏览:3176

鸭肉是我们大家平日里很常见的一种食材了,比较出名的几种吃法中自然是少不了北京烤鸭了,不仅切片手法讲究,烘烤的工艺更是有着独门的秘诀,除此之外,鸭肉还非常适合用来炖汤,鸭子本身的油脂就已经足够让整个汤喝起来十分鲜美了。

这几款清淡鸭子汤,味道不腥还营养!

下面就为大家介绍几款清淡鸭子汤的做法:

一、冬瓜海带鸭骨汤

材料:鸭骨500克,海带100克,冬瓜100克,四季豆50克,玉米棒50克,陈皮1块,调料精盐适量。

做法:

1、鸭骨洗净切块,放入沸水中汆烫捞出。

2、冬瓜去皮切块,海带洗净打结,四季豆择洗干净。

3、玉米棒切段,陈皮浸软刮去瓤备用。

4、将适量清水煲滚,下入所有原料煮20分钟后,再转至小火煲2小时,下精盐调味即可。

材料替换:海带用粉丝替换,则称为冬瓜粉丝鸭骨汤。

口味变化:调料中增加虾油、大蒜泥、生姜丝、则称为虾油海带鸭骨汤。清淡鸭子汤

二、老鸭香芋汤

材料:净老鸭肉500克,芋头200克,油菜心150克,火腿50克,香葱3棵,生姜1块,食用油20克,香油2小匙,料酒1大匙,高汤1大匙,精盐3小匙,味精0.5小匙

做法:

1、老鸭肉洗净后投入沸水中焯一下,漂洗干净切成块;火腿切片,香葱洗净打结,生姜洗净拍松;油菜心洗净掰开;

2、芋头去皮,切片,投入油锅中滑炒一下;

3、把鸭肉块、火腿片、高汤、生姜、香葱结、料酒和精盐放入砂锅,用大火烧沸后改中火煮2 小时,把鸭肉烧至六成熟时加入芋头片;

4、煨至鸭肉熟烂、汤汁乳白时下入油菜心,撒入味精、淋入香油即可。

注意:鲜香味美,芋头软糯。芋头和鸭子不能同时放入锅内炖,否则会把芋头炖成糊状。

三、芹菜老鸭汤

材料:老鸭1只(约1500克),芹菜100克,香菇50克,橘皮10克,酸枣10克 生姜1块,精盐5小匙

做法:

1、鸭子宰杀洗净,芹菜去叶洗净;橘皮、香菇用热水泡一下后洗净沥水,生姜洗净拍松;

2、鸭子放入砂锅里,加适量清水,放入生姜,用大火烧开后,撇去浮沫,再加入橘皮、香菇、酸枣,改用小火炖约3 小时至鸭肉熟烂时,加入芹菜微煮一会儿,最后调入精盐即可。

注意:清香扑鼻,美味可口。炖老鸭的水要一次加足,不要中途加水。

清淡鸭子汤

这几款清淡鸭子汤的做法,大家更喜欢哪一种呢?我们在平时做肉类食品时,都习惯“吃嫩肉,喝老汤”,一般来说,肉质越老的食材越适合拿来炖汤,鸭子肉也不例外,大家如果是想要喝更加鲜美滋补的汤,在购买鸭肉时一定要买比较成熟的老鸭子哦。

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