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微波炉 烤红薯有哪些做法诀窍呢

2022.06.10 21:43 来源:网友投稿 浏览:2193

记得从小就喜欢吃烤地瓜,外婆家的老房子炉灶旁边有个洞每次都会放几个地瓜进去,我们小时候时不时把手放进去总能掏到红薯吃。现在人们生活水平提高了,烤红薯可以有很多方式,现在就让小编来教给大家微波炉 烤红薯有哪些做法吧。

微波炉 烤红薯有哪些做法诀窍呢

如果是生的红薯放到微波炉里去热,很干的,而且凉了后更加硬,不好吃,如果是烤过的已经熟的红薯,放进去热,不仅其丢失的营养量就要少于传统的烹调方式,而且还蛮好吃的,把红薯洗干净,在上面多扎几个洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用死规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止。

微波炉 烤红薯有哪些做法诀窍呢

方法一:

1、先将红薯洗干净, 这样红薯表面会有水分,然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来,将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟)。

3、然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。提示:可以直接放到微波炉中,大火6分钟左右,可以自己摸索下,出来的效果很好。

方法二:

1、取个完整的地瓜 ,记住红薯块不要太大,要不然不容易熟 或者不熟 还费电

2、先将红薯洗干净

3、厨房用纸或卫生纸就直接包着红薯放到微波里面

微波炉 烤红薯

4、至于时间 那就要看红薯块大小的问题了

5、大火的话怎么也得四五分钟

方法三:

1、切成片,这样易熟。

2、不用戳洞眼,不要放在微波炉盒中,产生的水蒸气易附到红薯上,直接将红 薯 片放在微波炉的转盘上,

3、中火先蒸15分钟,然后再蒸10分钟,不能一次性就蒸那么长时间,要让红薯在 微波炉中冷却一会再蒸,中间不用打开微波炉门。

4、这样烤出的红薯外皮干干的,里面天天的,像极了外面买的红薯,但是比它干净。

温馨提醒

1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。

2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤,以免报纸上的铅渗透到地瓜中,影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾(则需多包裹几层)。

3、选地瓜时,要选大小适中、体型偏长、匀称,方便包裹,以及翻转。

4、及时翻转 ,避免烤焦。

5、请勿烫伤手

6、注意若使用微波方法,不要用锡纸,免生危险。

微波炉 烤红薯

以上为大家详细介绍了微波炉 烤红薯的诀窍方式以及一些要注意的地方,大家可以按照如上的做法在家试着做做看,也可以根据家人及自己的喜好进行改进,这款微波炉版红薯适合家里老人小孩而且又营养丰富,大家可以当早餐也可以当晚餐哦。

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