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豆芽的做法

2022.06.25 01:51 来源:网友投稿 浏览:2561

豆芽可是人们都很喜欢的食物呢,但是你们是否想了解一下做法吗?今天,九州醉餐饮网的小小编就要在这里推荐一道家常美食。对了,它就是豆芽!今天我们要科普的是豆芽的做法。关于豆芽的做法也是五花八门,那么,就跟着小编一起看看今天又哪些做法吧。

豆芽的做法

豆芽的做法

一、醋溜绿豆芽

1、食材准备:

绿豆芽、米醋、白糖、盐、花椒、葱、蒜、鸡精。

2、方法步骤:

①首先将豆芽清洗干净,将根须全部去掉,然后放入开水中焯好沥干水备用。

②在碗中加入醋以及糖,混合均匀成糖醋汁。

③在炒锅中加入油,然后放入葱段、花椒,爆香之后将葱段以及花椒捞出不要。

④然后加入蒜瓣爆香,加入豆芽。

⑤翻炒几下之后,将糖醋汁倒入,加盐、鸡精调味,就可以出锅了。

二、绿豆芽炒鸡肉

1、食材准备:

绿豆芽、鸡肉、葱、蒜末、姜、盐、白糖、鸡精、料酒、胡椒粉、香油、植物油。

2、方法步骤:

①首先将鸡肉切成丝,加入盐、胡椒、糖腌制大约15分钟。

②将豆芽清洗干净,将根须全部去掉,沥干。

③在炒锅中加油,然后将鸡肉炒至8层熟,装盘。

④重新在锅中加油,然后放入蒜、姜爆香。

⑤倒入绿豆芽翻炒,加盐鸡精、胡椒粉,大火爆炒。

⑥大约1分钟之后,加入鸡肉,料酒,淋上香油就可以了。

三、凉拌绿豆芽

1、食材准备:

绿豆芽、海带丝、蒜、老醋、海鲜酱油、盐、辣椒油、糖、麻油、香菜末。

2、方法步骤:

①将豆芽的根部全部去掉不要,然后用开水焯好,冷水控凉沥干。

②将海带丝泡发,然后放在沸水中煮上一至两分钟,并沥干水。

③将豆芽、海带丝全部放在一起,加入其他的调料混合均匀即可。

四、豆芽拌粉皮

1、食材:

绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克、酱油。

2、做法:

①绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分。

②将粉皮在凉水内泡软后切成丝,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起,加入精盐、醋、酱油,调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用。豆芽的做法

五、豆芽炒

1、食材:

面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油。

2、做法:

①红萝卜切片,辣椒香葱切小。

②锅里放油,烧热。

③放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。

④放入细面翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒。

⑤加食盐,翻炒2分钟即可出锅。

六、豆芽炒韭菜

1、食材:

绿豆芽400克、韭菜75克、虾皮5克、植物油40克、醋10克、精盐、味精。

2、做法:

①将韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。绿豆芽去根,洗净。虾皮洗净,备用。

②炒锅上火,注入植物油烧热,放入虾皮爆香,加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下,烹入醋,加入精盐、味精,快速炒至熟即成。

七、豆芽炒蘑菇

1、食材:

蘑菇350克、绿豆芽250克、姜汁7克、酱油15克、香油2克、胡椒粉2克、盐3克、白砂糖4克、淀粉15克、色拉油20克。

2、做法:

①姜洗净切片,留一片,其余片再切成姜丝;淀粉加水调匀成湿淀粉;绿豆芽去根洗净,沥净水;蘑菇洗净,在菇背切十字花,放入开水锅中,加姜片煮5分钟,捞起用清水冲洗,抹干水。

②锅架火上,加油10克,下鲜菇炒干水,下白酱油、白糖、盐、麻油、胡椒粉,煮约五分钟后,铲起盛放漏勺内沥去汁。

③锅架火上,加油10克,煸香姜丝,下绿豆芽炒至将熟,下鲜菇炒匀,下剩余的麻油、胡椒粉、精盐、白糖、湿淀粉勾芡即可起锅装盘。

八、肉丝炒豆芽

1、食材:

绿豆芽、油、盐、醋、葱、姜。

2、做法:

①将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用水过凉,沥干水,装入盘中。

②肉切成细丝,炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸。

③继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。

九、牛肚炒豆芽

1、食材:

牛肚、黄豆芽、柿子椒、盐、葱、姜、料酒、生抽、糖、油。

2、做法:

①牛肚洗净,放入高压锅,加料酒1汤匙,葱姜各10克,压20分钟至熟。

②做好的牛肚切丝,豆芽去掉根部,洗净。

③剩下的萄姜切末,锅中倒入油,放入葱姜末。

④倒入牛肚,倒入豆芽,加入料酒1汤匙,生抽,白糖炒熟豆芽后。

⑤放入切好的青椒丝,放入盐即可。

豆芽的做法

看完之后,大家是不是对豆芽的做法已经知道得差不多了呢?当然啦,这几种食谱也是不能错过哦,比如醋溜绿豆芽、绿豆芽炒鸡肉、凉拌绿豆芽、豆芽拌粉皮、豆芽炒细面、豆芽炒韭菜、豆芽炒蘑菇、肉丝炒豆芽。这么多美味你学会了吗?

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