现在是夏天，小龙虾刚好上市了。我们喜欢吃夜宵的就经常在夏天的晚上去街上的大排档点一盘小龙虾。这个夏天我的姐姐怀孕了，姐夫就不怎么带她去吃夜宵了，或者不让她吃小龙虾，姐姐就非常的委屈，那么问题来了孕妇能吃龙虾么？
一、孕妇能吃龙虾么
虾含有丰富的钙、锌等微量元素，因此，孕妇在怀孕期间可以适量吃虾或虾皮，以补充钙、锌等营养成分，尤其是钙，可以促进幼儿的生长。而吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾，以免增加胎儿过敏的危险。
二、孕妇吃虾要适量，同时需要注意下面这些问题
1.小龙虾性寒，一般制作时会添加辛辣调料调味驱寒，因而口味往往比较重，准妈妈食用易上火。
2.龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。
3.最好吃那些比较卫生的龙虾，到正规餐饮场所去吃小龙虾更有卫生安全保证。如果吃了变质的小龙虾会对身体产生很大危害。
三、孕妇吃虾的最佳时间
孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基本物质，然而虾含有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，容易消化。在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾很好的保护心血管系统。从妊娠第四个月开始，胎儿就要发育骨骼了，这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。虾既可单独烹调食用，也可与其他蔬菜一起烹调食用。海虾属于寒凉阴性类食品，故在食用时最好与姜、醋等
四、注意事项
1、孕妇妊娠早期为免流产和出血，此时需忌食螃蟹、海带和甲鱼。
2、忌食米仁和马齿觅，避免子宫收缩引发流产。
3、忌食杏及杏仁。杏的热性及其滑胎特性是孕妇饮食大忌。
4、忌食黑木耳。黑木耳具有活血化瘀的功效，在孕期不利于胚胎的稳固和生长。
5、忌食山楂。山楂有收缩子宫的功效。
6、罐头食品。添加剂过多，不宜摄入。
7、冷饮。怀孕后，女性的胃肠功能明显减弱，过冷的食物可使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱，而引发腹泻、腹痛的情况。
孕妇能吃龙虾么？大家都觉得龙虾不干净，孕妇吃下去对肚子里的小宝宝不好，但是我想说，如果龙虾处理的恰当，比如清理的很干净，然后不做的特别的辛辣，不那么刺激的话，孕妇是可以食用的。虾里有些微量元素对孕妇还是非常有益的。
