现在的近视的人也越来越多了，长时间的对着电脑，长时间的半夜玩手机等等这些，都会导致近视眼的度数加深。有人说：和菊花可以明目。那么，那种菊花清肝明目？是不是有一定的效果。下面，小编就一起告诉大家哪种菊花清肝明目，还有哪些功效：
一、那种菊花清肝明目
1、黄菊药性较强 治上火
黄菊味道稍苦，清热能力很强，一般用于散风热。特别是上火的时候经常引发的口腔溃疡，用黄菊泡水，就可以有效的缓解和治疗。因为味道比较苦一些，所以在泡的时候，可以稍微放一两片冰糖进去，不过不要放太多，如果太甜的话就失去了菊花的药效了。
2、白菊清肝明目 功效好
白菊花相对于黄菊花而言，味道会比较甘甜些，清热的能力没有黄菊花强。但是，白菊花平肝明目的功效好。对于经常面对电脑设备的人，眼睛会干涩不舒服，这类人群就适合经常饮用白菊花茶，不但对眼睛好而且还有一定的防辐射作用。
二、饮菊花茶禁忌
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
那种菊花清肝明目？我想告诉大家和菊花还是有好处的，不仅可以清肝明目，还有好多其它的功效。也可以治疗上火，是最佳的饮品。但是，也有好多禁处的，由其是老人和小孩，还有体寒的人来说，菊花是不可以泡茶喝的，那样只会导致你更加的严重。
