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患了慢性咽炎吃什么水果好呢

2022.06.09 12:50 来源:网友投稿 浏览:1172

对于患了慢性咽炎的朋友们来说,在日常饮食方面一定要十分注意,千万不能错误的食用一些不该吃的东西,不然不仅对慢性咽炎不利,而且很有可能会加重病情,从而对身体造成更大的伤害,那么,患了慢性咽炎吃什么水果好呢?不妨我们一起了解下。

患了慢性咽炎吃什么水果好呢

一、患了慢性咽炎吃什么水果好呢

1.樱桃

樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。

2.杨梅

杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿痛,产生干痒咳嗽有一定绶和作用。

3.梨

梨是民间公认的清肺润喉的水果。因此治疗咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

4.荸荠

荸荠可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。可将荸荠加冰糖榨汁服用,还可将荸荠与秋梨同炖后加入冰糖服用,止咳效果也很好。

5.甘蔗

甘蔗甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。

慢性咽炎吃什么水果好

二、慢性咽炎的饮食禁忌

1.不吃刺激性食物

刺激性的食物导致咽部粘膜充血,加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。更主要的是,慢性咽炎患者要忌烟、酒、浓茶、咖啡。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

2.不吃油炸性食物

油炸、油腻等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎症。也有些人因为害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,这也是不行的,因为很容易导致身体营养不均衡,体质下降,从而免疫力低下,成为患病的易感人群,很容易感染病毒,加重咽炎。

3.不暴饮暴食

如果因为工作原因不能按时按量的吃饭,可以佩带一些容易消化的饼干充饥,以免造成腹中太饿进食太快,造成咽部负担,加重炎症。同时也不要不吃过冷、过热的食物。

慢性咽炎吃什么水果好

对于患有慢性咽炎患者的朋友们来说,只要认真看完以上的介绍之后,就会明白患了慢性咽炎吃什么水果好呢吧,建议大家不妨按照以上的介绍,可以在日常生活中多吃这些水果,对缓解慢性咽炎会产生一定的效果哦,所以别犹豫了快行动起来吧。

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