相信大家都知道癫痫这种病，也许还有人曾见过癫痫病人发病，癫痫俗称羊角疯，是一种大脑神经疾病，这种疾病对患者的身体健康和生活状态都有着非常不良的影响。在药物治疗的同时还应辅以食疗，双管齐下才能更好地治病，今天就介绍的是癫痫饮食。
癫痫饮食
一、癫痫吃什么
1、增加镁的摄入量
癫痫患者经常会缺乏镁元素，尤其是需要长期治疗的人。因为长期服用药物，会引起骨质疏松，所以除了要多吃高钙食品，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除了会影响骨骼的成骨外，还会出现肌肉颤抖、精神紧张的情况。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干等。
2、要控制水和盐的摄入
癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
3、平时可多吃酸性食物
研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作。因此，患者平时宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。
二、癫痫的食疗方法
1、红蓖麻醋蛋
材料
鸡蛋1～2枚，红蓖麻根30～60g，黑醋适量。
做法
(1)将红蓖麻根洗净，切段待用。
(2)沙锅注入清水适量，在明火上烧开。
(3)将鸡蛋打入水内，煮令蛋熟。
(4)再放入黑醋及红蓖麻根，改小火煮熬约半小时。
(5)去掉红蓖麻根渣不用，稍凉即成，待温服食。
功效
补肝益脾肾，化痰熄风定痫。适宜小儿癫痫属肝脾肾虚，痰瘀生风证。
2、郁金青果膏
材料
青果350～500g，郁金150～250g，明矾150～200g。
做法
(1)青果去核，捣烂，和郁金一起放入沙锅。
(2)加适量清水煮沸，改文火煮成浓汁。
(3)去渣后加入明矾，继续用文火煎煮至膏状即成，待温服食。
功效
清热凉肝，止惊镇静。适宜小儿癫痫属肝热生风证。
3、白及鸡心血
材料
雄鸡心3～6只，黄酒15～30g，白及15～20g。
做法
(1)将白及研为细末。
(2)挤压鸡心血入干净瓷碗内。
(3)将白及粉倒入鸡血碗内，共搅拌均匀如泥状即可。
(4)同时，将鸡心加水炖煮至烂，食之，其效果更好。
功效
养心安神，熄风定惊。适宜小儿癫痫属心失濡养证。
4、枸杞叶炒猪心
材料
枸杞叶100～150g，猪心5～10只，食盐、味精各适量。
做法
(1)将枸杞叶、猪心分别洗净，猪心切成小块备用。
(2)将炒锅置火上，加入花生油。
(3)放入枸杞叶、猪心同炒。
(4)快熟时加食盐、味精等调料即成，待温服食。
功效
养血宁心，除烦益智。适宜小儿癫痫属心失濡养证。
癫痫病人吃什么可不能马虎，毕竟要是吃了某些不好的、刺激性的食物很可能使癫痫发作。不过，在看了上面介绍的癫痫饮食之后，你知道癫痫病人应该吃什么了吧，这些食物对于癫痫病人的恢复有着良好的作用，再加上药物的治疗，相信癫痫也会治愈的。
