山药我们都知道，而且营养价值也是特别的高的，而且味道很是好吃，你知道山药怎么做好吃吗。小编是经常做菜吃，小宝宝身体虚弱，抵抗力也比较差，宝妈们可是要好好注意宝宝的饮食规律，那么宝宝吃的山药怎么做呢？一起来看看具体的一些做法吧。
宝宝吃的山药怎么做呢
一、培根山药粥
材料：冷饭200g.油适量.盐适量.铁棍山药适量.培根适量.葱花适量.头道鲜酱油适量。
做法：
1.培根切丁，准备葱花。
2.山药去皮后切滚刀块浸入水中。
3.准备冷饭。
4.冷饭和山药同时下锅加入清水。
5.煮开后把泡沫撇清。
6.盖上大火煮开后转小火煮至山药熟软米粥粘稠后熄火。
7.热锅后转小火倒入培根煸熟出香味后熄火。
8.先把山药粥盛入碗中，加入培根和葱花。
9.加入适量鲜酱油。
10.拌匀即可享用。
小贴士：这款粥中的培根比较难嚼，所以此粥适合三岁及以上的宝宝食用。
二、山药莲子排骨粥
材料：山药半根.莲子适量.小排骨一斤.米半杯。
做法：
1.小排骨，川烫去浮渣,莲子洗净，山药去皮切丁，米洗净。
2.把材料通通丢到陶锅里，水煮到滚时关火闷5分钟(米容易开花省瓦斯)。
3.再开火小火闷主20分钟完成。
小贴士：这款粥含山药颗粒与排骨肉块，所以此粥适合两岁及以上的宝宝食用。
三、山药萝卜粥
材料：糯米.大米.山药.萝卜.香菇.姜片二片。
做法：
1.糯米和大米洗净浸泡10分钟
2.山药去皮切段水浸泡，萝卜去皮切小块，香菇洗净切小粒。
3.锅中水烧开放萝卜和香菇焯烫，大米.萝卜.香菇放内胆。
4.放山药，热水，内胆放入电压锅中。
5.加盖按下营养饭-煮粥健。
6.加盐调味，滴几滴香油拌匀，盛碗中撒上葱花即可。
四、做法四
主料：山药
辅料：水
调料：牛奶
步骤
1.山药洗净，去皮，切片。有的人手会对山药过敏，去皮切片的时候最好带上一次性手套。
2.饭锅中加水放入山药蒸，蒸时最好将山药直接放在蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。
3.入电饭锅蒸约20分钟后取出，将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。
4.擀面杖将其擀压成泥状，没有擀面杖的你，就学我用保鲜膜的棍内筒压也可以。
5.压碎的山药泥装入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的倒入量你酌情增加。
6.后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。
7.碗山药泥的做法虽然简单，但味清香微甜，很是不错。估计除了你家宝宝喜欢吃外，你也会爱上的吧。
宝宝吃的山药怎么做呢？已经简单的分享给大家了，对于我们的身体的帮助也是特别的的，而且可以促进宝宝的身体健康，也是有一定的疗效的，但是在做的时候要注意，宝宝不易消化，所以要做的容易消化了，这样宝宝才会均衡吸收，才会更加的健康。
