现在社会的压力大、节奏快，不少人在饮食生活上都极为不注意，很容易患上肠炎。肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎，发作时可能会有腹痛、腹泻等症状。那么下面，就一起来看看有肠炎吃什么好吧。
有肠炎吃什么好
1、银花红薯粥
红薯，大米，金银花，生姜2片。红薯切成小块或研成细粉，加入金银花(视临床症状轻重酌量)，生姜，按常法煮饭，煮粥均可。每日3餐均吃，要坚持吃，不少于3^4个月，方可逐步收效。
2、马齿苋饭
马齿苋，大米。马齿苋洗净切细，和大米调和。加水常法煮饭。可早晚服食。连服15日以上。
3、山药芡实扁豆糕
鲜山药，赤小豆，芡实米。白扁豆，云茯苓各。乌梅4枚。先将赤小豆制成豆沙，加适量白糖待用;将云茯苓，白扁豆，芡实米研成细粉。加少量水蒸熟;鲜山药蒸熟去皮，加入茯苓等蒸熟的药粉，拌匀成泥状。将药泥在盘中薄薄铺一层，再将豆沙铺一层，如此铺成六七层，成千层糕状，上锅再蒸。待熟取出。以乌梅，白糖熬成浓汁。浇在蒸熟的糕上，即可食用。
4、荞麦山楂石榴饼
荞麦面，鲜山楂，橘皮，青皮，砂仁，枳壳，石榴皮，乌梅各，白糖适量。先将橘皮，青皮，砂仁，枳壳，石榴皮，乌梅加适量白糖。用水1000mI煎煮。30分钟后滤渣留汁。鲜山楂煮熟去核碾成泥状待用;荞麦面用药汁和成面团。将山楂泥揉入面团中。做成小饼烤熟。每日2次，1次1块即可。以上配量是1剂量，服完后可继续再做。荞麦又名净肠草，有清利肠道污物之效。山楂活血化瘀，祛瘀生新。石榴皮止泻收敛。橘皮，青皮，枳壳均重在通腑理气。故本方具有舒肝理气，扶脾止泻作用，亦适合于在疾病缓解期服
5、长安百草
肉豆蔻、砂仁、山楂、黄精、沙棘、龙眼肉、山药、人参、黄莲、补骨脂等制成，一次3克，一日3次，饭前温开水冲服。长安百草对症下药，其有强劲的收涩止泻之功。可减轻肠内容物对结肠壁神经的刺激，使肠蠕动减弱，同时具有吸附细菌、毒素及其代谢产物的作用，降低对受损肠壁的刺激，从而止腹泻，恢复正常的排便功能。修复受损肠壁，恢复肠胃正常功能，促进机体造血功能，改善机体贫血症状，强壮身体、提高机体抗病。
看了这篇文章，相信大家对于有肠炎吃什么好这个问题已经有了了解吧。肠炎一般来说都是因为饮食不洁，因此想要预防的话就要拒绝进食病死牲畜的肉和内脏；肉类、禽类、蛋类等要煮熟后才食用，不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯哦。
