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孕妇能吃山楂吗

2017.04.03 16:19 来源:网友投稿 浏览:1436

我们都知道山楂是一种很好吃的水果,每年到了山楂成熟的季节,市场上就有大量售卖的,消费者买山楂可生吃,也有做成山楂罐头吃。山楂的功效有很多,可以开胃,富含维生素,可以预防心血管疾病。那么,是所有人都可以食用山楂吗?孕妇能吃山楂吗?

孕妇能吃山楂吗

一、孕妇能吃山楂吗

联邦德国有关科学家研究发现,妊娠早期的酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。

妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。因此,孕妈妈在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。

现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妈妈大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

二、山楂的食用禁忌

1、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

2、山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。

3、健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。

4、山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。

5、孕妇害喜莫吃山楂。孕妇早期妊娠反应,喜欢选择味道酸的水果,但不要选择山楂,因为山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产!产后服用可促进子宫复原。

三、孕妇吃了山楂怎么办

如何怀孕期间不小心吃了山楂的话,如果是少量则不必太在意,可继续妊娠的,后续不要再食用就可以了。

如果过多食用山楂片有导致流产的可能,需引起注意,如果有异常情况应及时到医院确诊。

四、孕妇吃酸有哪些禁忌

孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要。可孕妇吃酸也要有所选择,不要吃腌制的酸菜或者醋制品。

因为人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。

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相信通过我们上述的介绍和讲解,大家一定已经知道了孕妇能吃山楂吗。孕妇的怀孕期间,饮食是需要特殊注意的,千万不可以想吃什么就吃什么,一定要搞清楚哪些适合孕妇吃,哪些孕妇绝对不可以吃。这样才可以保证孕期的饮食健康和胎儿的营养获取。

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