热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 母婴饮食 > 一岁宝宝夏天食谱

一岁宝宝夏天食谱

2017.08.29 08:33 来源:网友投稿 浏览:1061

咳咳,90后的孩子都长大了,现在应该是孩子爸妈了,可是你们知道一岁宝宝的夏天食谱吗?作为父母,我可以很有责任地告诉你们这些90后大人,怎么给一岁宝宝搭配夏天食谱?你要坚信孩子的幸福就是你们的幸福,下面,我要很认真地告诉你们一岁宝宝夏天食谱

一岁宝宝夏天食谱

一、一岁宝宝夏天食谱

1、食谱一

早上猪血米,火腿,蔬菜汁点心梨一个,奶一份,全麦面包一片中饭南瓜饭一份,紫菜瘦肉汤一份,竹笋肉丝 晚饭炒面,用香蕉,鸡蛋,西红柿,豆芽菜,卷心菜共同炒制成一份美味的面条。汤品的话就随便的搭配蔬菜汤就好了。

2、食谱二

早上宝宝营养,主要是由香菇,瘦肉,皮蛋,蔬菜,加之高汤做成的营养粥。点心西瓜汁搭配蛋挞。或者其它的果汁搭配自制小面包。午饭干饭,搭配各种蔬菜,豆制品,回锅肉,空心菜,莲藕排骨汤。晚饭青菜粥,用高汤加熬制小米粥再加入少米的青菜,调味品就可。

3、食谱三

早上花生粥,搭配全麦面包。点心哈蜜瓜, 中饭干饭,红鲈鱼,小白菜,南瓜,瓜晚饭猪肝瘦肉粥,蛋一份,凉拌黄瓜一份

4、食谱五

早上豆浆配包子,或是花生粥一份。点心鱼子酱一份,儿童面线一份午餐海鲜大杂,干饭,空心菜,小白菜,南瓜饼晚饭绿豆粥,蔬菜包子一份。

6、蛋黄泥

将鸡蛋熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。

7、鲜肝薯糊

将鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯茸;大米淘洗干净后,加入煮鸡肝的水,大火煮开后转中小火,熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸,搅均匀关火,待温热后喂给宝宝吃。

8、蔬菜浓汤

西红柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、盐5克、蒜末10克。芹菜放入搅拌机;打成泥备用;西红柿、茭瓜切块备用;热锅加入奶油,加入蒜末香,加入芹菜泥和牛奶,熬到开;加入西红柿、茭瓜继续煮10分钟。加入豆芽、香菜、胡椒粉、盐调味,就可以吃了。

看完了我写的这些食谱,是不是心里有底了,你们也应该知道怎么给一岁宝宝搭配食谱了,孩子就是祖国的未来,家庭的希望,你们的爱情结晶,一定要精心呵护,希望90后的爸爸妈妈能够好好学习怎么搭配一岁宝宝夏天食谱。

热门推荐

  • 夏天的时候,人的食欲总是没有那么好,不论是大人还是小孩,在夏天的时候都不怎么喜欢吃东西,但是尤其是宝宝,还处于一个长身体的状态,所以一定要让宝宝能够吃下东西,那么接下来小编就会向大家推荐一些宝宝夏天食... 更多
    2020.01.02
  • 孩子将近二周岁的时候尤其要注意日常饮食,很多妈妈们更是把婴儿食谱看的非常重要。的确,一岁九个月宝宝食谱的好坏直接影响了今后宝宝的发育健康问题。当然,一岁九个月宝宝食谱也是大有讲究的,食谱需讲究营养与膳食的平衡,以下是小编整理的适合一岁九个月宝宝的一日食谱,有需要的妈妈可以参考下。一、一岁九个月宝宝食... 更多
    2020.01.01
  • 夏天给宝宝吃什么是每个妈妈都关心的问题,面对宝宝挑剔的小嘴儿,妈妈一定要多动脑筋,变着花样的做,才能从卖相上征服宝宝的视觉,从味道上征服宝宝的味觉。食品要多样化,品种搭配要合理,如粗细粮搭配,荤素搭配... 更多
    2019.12.27
  • 一岁半的宝宝也就是18个月的宝宝。那么这个时期的宝宝也是还处在生长发育的快速阶段,他们会对气温的变化和四季交替会有明显的感知。那么我们一年四季对宝宝的每个阶段的食谱也应该有所不同,今天就为大家带来一岁... 更多
    2019.12.27
  • 宝宝的茁壮成长,在丰富的营养吸收上是需要下很大的功夫,而营养的摄入,最直接最有效的方法就是在饮食方面上。一年四季,你是否在为你的宝宝饮食而绞尽脑汁呢?那么,夏天宝宝食谱,告诉你如何更好的选择更有营养价... 更多
    2019.12.27
  • 宝宝们的发育很重要,所以很多妈妈们对于宝宝的营养摄取都是十分关注的,那么我们1岁半宝宝夏季食谱这个针对于夏天这个炎热沉闷没有食欲的季节,我们的宝宝的营养摄取该如何选择呢?下面小编就带着大家一起来看一下... 更多
    2019.12.27
  • 现在到了炎热的夏天,很多人都喜欢吃冷饮,这样不仅让人感觉到凉爽,还可以治疗口渴,但是小宝宝能不能吃这些冷饮和冷藏的食物呢,今天就来为大家介绍一下,宝宝夏天食谱吧。到底在炎热的夏天宝宝应该吃什么,不应该... 更多
    2019.12.27
  • 在炎热烦闷的夏天里,就连大人也会心烦气躁的吃不下饭,何况是对外界极为敏感的小宝宝呢?很多宝宝在夏天会食欲下降,不愿意吃东西,可把各位家长急得团团转,没营养可怎么办啊!那么下面,就让我们一起看看夏季宝宝... 更多
    2019.12.27
  • 按照小宝宝的成长情况,一般可在一岁左右便开始添加辅食。由于小宝宝肠胃较为敏感,他们的饮食需要父母格外注意,每个季节的食物都应该是不一样的,这样才能确保宝宝的肠胃不受刺激。炎热的夏季是婴幼儿消化道出现问... 更多
    2019.12.26
  • 很多宝宝在一岁的时候,基本都开始饮食了,由于这时的宝宝体内从母体中带来的免疫物质已消耗殆尽,抵抗力下降,开始容易生病。如果辅食添加不当,会对宝宝身体健康带来不良影响。在这个时候很多妈妈都会考虑给孩子制... 更多
    2019.12.26
更多

最新专题

  • 怎么保存大米不长虫子
    夏日炎炎,气温升高。各种虫子也开始伺机出动。今天我们就来好好讲一讲怎
    2020.06.06
  • 枣的分类有哪些
    枣作为在中国有八千年的种植历史的一种广泛运用于我们日常生活的植物,枣
    2020.06.06
  • 糖醋排骨怎么做
    中国厨师发挥奇思妙想,制作诸多特别菜式,其中糖醋,甜酸适度,加入菜肴
    2020.06.06
  • 蒜香排骨的做法是什么?
    排骨是十分受欢迎的食材,对排骨的烹饪方式也是五花八门,那么其中蒜香排
    2020.06.06
  • 土豆炖肉要如何制作
    外国人土豆当饭吃,我们中国人土豆当食材来烹饪。圆滚滚的土豆在《植物大
    2020.06.06
  • 卡布奇诺的各种做法是什么?
    卡布奇诺是混合的意大利咖啡,其特点是意大利特浓咖啡与蒸汽泡沫牛奶一比
    2020.06.06
  • 石斛怎么吃
    石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草。多分布在安徽南部、大别山区、台湾、
    2020.06.06
  • 烤生蚝的做法是什么
    生蚝,又称为牡蛎,是世界上第一大养殖贝类,肉鲜味美、营养丰富,含锌量
    2020.06.06
  • 粽子怎么做
    端午节马上就要到了,而在端午节,我们通常要赛龙舟,吃粽子。那么粽子怎
    2020.06.06
  • 酸枣仁怎么做最佳?
    酸枣仁是一种常见的中药材,通常人们喜欢将它入膳。酸枣仁怎么做才最佳呢
    2020.06.06

1

分享到

微博

QQ空间

微信

微信扫一扫
分享到朋友圈

反馈

内容纠错反馈

内容有误 未解决问题 点赞失败 留言失败 分享失败 其他错误

提问

你已经赞过了