茶树菇属于菌类食品，一直以来菌类的食物往往是提鲜的好帮手，大部分的人都会选择茶树菇来进行烹制。玉米在日常生活中也是非常的毒箭，甜甜的玉米深受众人的喜爱。都说饮食需要荤素搭配，当然不能少了肉制品排骨了。接下来它们会发生什么呢？
一、茶树菇玉米排骨汤
1.把需要的排骨洗干净，放好
2.把茶树菇干也洗干净，记得不用泡噢~~就是冲洗一下就好了
3.玉米洗干净，切好备用
4.最后把所有的食材放进电饭煲内，加水，按煲汤键，当它自动跳自保温键时再按一次煲汤，然后等它保温就OK了(大概2个小时)
5.最后出锅，放一点盐调味就行了
二、茶树菇玉米排骨汤
茶树菇玉米排骨汤是一道美味营养的补汤，特点是营养丰富，有健脾止泻、滋阳壮阴、美容保健之功效，还有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用，既可滋润皮肤，又可防癌。
三、茶树菇食用价值
1.防癌抗癌
茶树菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。
2.抗衰老
具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
3.缓解小儿尿床
茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。
四、食用方法
1.新鲜的茶树菇在烹调前用清水冲洗干净并沥干水分，可配用鲜肉或鲜蛋煎、炒、煲汤。
2.干品先用清水快速将茶树菇冲洗1次，入清水中浸泡35分钟左右，烹调时将茶树菇和浸泡水一并放入肉类汤中煲汤，也可炒烩、凉拌及涮食。
3.茶树菇柄盖厚、气味香郁，不但适于鲜销，而且适于制作罐头、茶树菇原汁、酱油、饮料、旅游休闲食品等。
五、玉米的营养价值
玉米的营养成分比较全面。一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。玉米中所含谷胱甘肽其有抗癌作用,它 可与人体内多种致癌物质结合，能使这些物质失去致癌性 ; 玉米中所含纤维素是一种不能为人体吸收的碳水化合物,可降低人的肠道内致癌物质的浓度，并减 少分泌毒素的腐质在肠道内的积累 ,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率，玉米中所含木质素,可使人体内的“ 巨噬细胞 ”的活力提高2~3 倍，从而抑制癌瘤的发生，玉米中还含大量的矿物质镁 , 食物中的镁具有明显的防癌效果。
小编介绍了一些茶树菇玉米排骨汤的做法以及一些茶树菇，玉米的食用价值，希望这些信息能够给大家带去一定的参考价值哦。虽然小编介绍的并不是非常的全面，但是还是有参考价值的哦。还有茶树菇的使用方法，大家可以多多去注意的哦。
