说到甜品，真的是非常的诱人的，尤其是对女孩子来说，好吃的甜品对他们简直是有着致命的诱惑，很多女孩子几乎每天都要买甜品吃，一旦蛋糕店里出了新品，在第一时间知道后，这些甜品爱好者就会找空跑去购买。甜品的种类有很多，吃法也有很多。
好吃的甜品，喜欢吃甜品的你可以报出多少美味的甜品名字呢
一、五种好吃的甜品
1.马蹄糕
马蹄糕是广东、福建及闽南地区一种传统的甜点小吃，是老人们在茶楼里最为喜爱的美食之一。一大早，老人们喝着早茶，吃着马蹄糕，生活分外惬意!糕点外形光滑通透，咬一口，入口立即化开，给人一种清爽润滑的感觉。
2.山楂糕
如果甜甜的糕点吃得有些腻的话，大家不妨可以换一种口味尝一尝酸味的糕点。山楂想必大家都吃过，而酸酸甜甜的糖串儿就充满了童年美好的回忆，所以每次吃着山楂糕心里都会洋溢着一种甜甜的幸福感呢!然而山楂不仅承载着童年美好的回忆!
3.绿豆糕
小编小时候最喜欢的一种糕点就是绿豆糕了，每次逛超市都要拉着父母去买上几斤吃。而且绿豆是夏天消暑的最佳食物，它本身就是一种中药，拥有着丰富的蛋白质，具有清凉解暑，去湿气减重的效果。
4.凉糕
来自四川的凉糕是用大米、井水和红糖制作而成，但是传统的凉糕和平时其他大米制作的小吃不同，它的口感鲜嫩爽口，就像我们平时吃的果冻一般，在炎热的夏日里吃一口，丝丝润滑在心口。
5.荷花酥
荷花酥是杭州一种极具当地特色的甜点美食，荷花酥一层层的开放开来，就宛如一朵纯净的荷花，静静开放。口感酥脆香甜，做法精致绝伦，外形别具一格，给人一种美的感官的享受和刺激。
二、吃甜品的注意事项
人们摄人糖后，在体内分解糖产生热量的同时，其所产生的代谢产物需要维生素B族参与解毒，最后排出体外。长期过量食糖，会使体内维生素B族因消耗过多而缺乏，以致废物蓄积于人体;同时又使体内的热能代谢，蛋白质、脂肪、碳水化物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。
摄入过多的糖，可刺激人体内胰岛素水平升高，增加血中胰岛素，儿茶酚胺分泌，使交感神经活性增高，直接引起血管紧张度增加，这可能成为促成高糖引起高血压的原因之一。
看了上面这么多关于好吃的甜品的介绍，相信大家对于甜品的种类、做法、营养成分等都有了一个大致的了解了吧，尤其是对于那些爱吃甜品的女孩子来说，可不能光顾着吃，要做一个真正的吃货，既要会吃，也要能够说得出吃的是什么，怎么做的，这样才算是合格的吃货哦。
