不知道从什么时候开始，很多人的饭桌上都悄悄出现了黄秋葵(也叫秋葵、咖啡黄葵)这一道菜，大概是它隐藏的营养价值渐渐被大众熟知吧，黄秋葵营养价值非常好，含有丰富的蛋白质维他命等，也是一种天然的荷尔蒙，可以消除疲劳，迅速恢复体力。那么这么好的黄秋葵，我们要怎么去享用它呢，下面小编为大家介绍一下黄秋葵的做法。
一、黄秋葵的做法
黄秋葵越来越受人欢迎，难免会有很多人因为好奇去尝试它，但是也一定会有很多人被它的口感打回来，黄秋葵吃起来有黄瓜和山药的味道，虽然有滑腻腻的口感，但是做法得当也是美味加倍的，那么要怎么做呢?
1. 凉拌黄秋葵，很多人不能接受黄秋葵的味道，但是凉拌的料味道足可以中和掉黄秋葵的口感的，也不失营养，做法很简单，把黄秋葵洗干净焯水2分钟，去蒂切好，铺上蒜末、葱末、小米椒圈、香菜、一勺糖、两勺酱油，淋上热油，爽口又开胃。
2. 黄秋葵煎蛋饼，一样的把黄秋葵烫水两分钟，去蒂切成一小块，再切点胡萝卜，把蛋液打好加上盐和胡椒粉拌匀，把秋葵和胡萝卜下锅炒一下，淋上蛋液摊成饼，金灿灿的黄秋葵煎蛋饼就这么成了，香味十足。
二、黄秋葵的走红
黄秋葵这两年成为饭桌上的网红，风头十足，一开始黄秋葵只是被少量人熟知，后面一次奥运会，黄秋葵被用在奥运会的食单上，因为它有天然的荷尔蒙之称，可以消除疲劳，迅速恢复体力，很是适合运动员们，并且含有蛋白质，可以为运动员提供营养，国民们向来对身体健康比较追崇，这么营养十足的黄秋葵出现在众人眼中，自然开始成为新宠。
以上文章，就是小编介绍的一点关于黄秋葵的小知识，也介绍了黄秋葵的做法，人生在世，什么都要亲自去尝试一番，不要被黄秋葵描写的滑腻腻口感吓到，用上小编介绍的黄秋葵的做法，去尝试尝试吧。
