鸵鸟大家都听过,是一种生活在非洲、体型巨大、不会飞但奔跑速度极快的鸟类,也是世界上现存体积最大的鸟。可是鸵鸟肉你吃过吗?驼鸟肉营养极其丰富,饱满的腿大肌具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的特点,其富含的微量元素高于一般肉类,做出来的菜口感润滑,多汁鲜美。小编今天就给大家介绍一下鸵鸟肉怎么做菜。
鸵鸟肉能做什么菜
一、鼓椒鸵鸟肉
食材:鸵鸟肉250g,豆豉50g,青椒,葱姜蒜等佐料
方法:
1.将鸵鸟肉洗净,切成5厘米左右大小切片,用料酒浸泡十分钟去腥,豆豉拍碎。
2.热锅放入油,烧至5成热时,放入葱姜蒜爆香。
3.将鸵鸟肉、青椒放入锅中爆炒,炒至金黄时出锅备用。
4.锅里留少许油,倒入豆豉翻炒,再将鸵鸟肉倒入,锅内放水和生抽,小火慢炖直至锅中水分蒸发后出锅即可。
二、竹筒鸵鸟肉
食材:鸵鸟肉250g,枸杞子少许,盐,竹筒两根
方法:
1.将鸵鸟肉切成丁,用盐腌制30分钟,这样可以去腥,还可以增加咸味,防止蒸出来后口感太淡。
2.将泡好的枸杞子与鸵鸟肉丁混合塞入竹筒,如果没有竹筒的话,可以用竹叶把肉包起来做成粽子的形状。
3.清蒸45分钟即可。
三、鸵鸟肉饺子
食材:鸵鸟肉250g,高筋粉400g,料酒生抽少许
1.高筋粉与水和成杆状,切块做成高筋的饺子皮。
2.将鸵鸟肉剁成肉泥,可以去菜市场找绞肉机绞一下,然后和着葱姜蒜沿同一方向搅拌,加一点料酒生抽,让肉馅充分吸收佐料。
3.将饺子皮与饺子馅包成饺子,在锅中加入适量的水,待水煮沸下入刚包的饺子煮上10分钟即可。
经过小编测试,鼓椒驼鸟肉油香四溢,口感筋道,搭配上豆豉的香味和些许辣味,是一道色香味俱全的菜肴。竹筒鸵鸟这道菜不但有鸵鸟肉的口感,还混合了枸杞子的鲜美,更融入了竹筒的清香,到现在嘴里还留有余味。而鸵鸟肉饺子是小编最喜欢的一道菜,很难想象竟然可以用鸵鸟肉包饺子,而且味道还这么鲜美,你是不是现在就想去厨房包一盘鸵鸟肉饺子?
小编今天就暂时先给你们介绍三种驼鸟肉的做法,其实这只是冰山一角啦。更多的鸵鸟肉做法以后有机会再跟大家分享,如果你在做的过程中有任何不明白的地方,可以仔细研究下小编说的做法,赶快行动起来吧。