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春天夏天的水果有哪些?

2020.04.24 11:06 来源:网友投稿 浏览:4463

水果的种类各种各样,每个季节成熟的水果也不相同,最近正值春天,小编决定为各位小伙伴总结一下春天和秋天都有哪些水果成熟呢?春天夏天的水果有很多哦!大家睁大自己的眼睛,且听小编为各位看官一一道来,为大家揭开春天夏天水果的神秘面纱。

春天夏天的水果有哪些?

春天夏天的水果有哪些

1.春天是一个万物复苏,百花齐放的好季节,相信很多人都很喜欢这个季节。3、4、5月份(春季)有:枇杷、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣 、甘果蔗 、草莓 、番石榴、 牛奶蕉、 柑桔 、观赏南瓜 、果桑 、鹤首瓜 、蛇瓜、 枇杷、 红香蕉 、樱桃番茄 、荔枝 、番荔枝 、蛇瓜 、甘果蔗 、果桑 、番石榴 、牛奶蕉 、鹤首瓜、 观赏南瓜 、澳州坚果、 柠檬 、芒果 、红香蕉 、樱桃番茄 、荔枝 、番荔枝 、蛇瓜 、黄皮 、果桑 、番石榴 、牛奶蕉 、鹤首瓜、 观赏南瓜 、李 、西瓜、 桃、 香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨等等这些水果成熟。

2.夏天主要应季的水果有:枇杷、草莓、芒果、荔枝、杨梅、李子、西瓜、梨子、桃子、哈密瓜、葡萄、猕猴桃。

枇杷5月~6月。果肉柔软多汁,酸甜适口,含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝h素、各种维生素等,枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

草莓5月~9月。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。

芒果5月~9月。芒果含有丰富的维生素A,可以明目。中医讲,芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。芒果还是少数的富含蛋白质的水果,能润泽肌肤,帮助缓解夏日肌肤的缺水问题。注意事项:芒果性带湿度,皮肤病患者以及肿瘤患者不能食用,咳嗽及哮喘患者少食。

春天夏天的水果

荔枝6月~7月。荔枝果肉中含糖量高达20{bf};每一百毫升果汁中,维生素C含量最高可达70毫克,此外还含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等成分。荔枝味甘,性温,有补益气血、生津和胃、丰肌泽肤等功效,是健身益颜的保健水果。

杨梅6月~7月。杨梅含有多种机酸,维生素C的含量也十分丰富,所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能,有助于减肥。注意事项:牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。 杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用,故溃疡患者要慎食,血糖过高人群不宜。杨梅忌与生葱、鸭肉同食。

李子6月~8月。李子饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜爱的传统水果之一。注意事项:李子含高量的果酸,吃的太多容易伤脾胃,引起胃痛。溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏。

西瓜6月~9月。西瓜味道甘甜多汁,是夏天解暑解渴的必备水果。注意事项:西瓜是生冷食物,不能多吃,否则伤脾胃,引起咽喉炎。感冒初期以及口腔溃疡患者也不能吃,否则会加重病情。打开过久的或冷餐过久的西瓜也不能吃,不然会引起肠胃炎

春天夏天的水果

看到这里,相信各位小伙伴已经知道了春天夏天的水果有哪些了吧!在小编没有介绍之前,因为现代科技的进步,很多水果一年四季都有,是不是很多小伙伴都不知道春天夏天的当季水果都有哪些吧!喜欢水果的各位小伙伴还在等什么,快去尝一尝当季水果吧!

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