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蜂蜜柠檬怎么不苦的方法有哪些?蜂蜜柠檬水的功效?

2022.06.26 15:13 来源:网友投稿 浏览:3000

蜂蜜是经过蜜蜂采摘花蜜然后在蜂巢中经过酿造而成的天然甜物质,蜂蜜本身营养价值高,甜味浓郁;而柠檬是一种水果,经常用来做菜和泡水喝,柠檬性苦,所以泡水的时候会很苦。因此会加一点蜂蜜来去除苦味,但是加入蜂蜜还是会很苦,下面小编看来说一说蜂蜜柠檬怎么不苦的方法有哪些?

蜂蜜柠檬怎么不苦的方法有哪些?蜂蜜柠檬水的功效?

一、蜂蜜柠檬怎么不苦的方法

蜂蜜柠檬苦的原因多半是在柠檬的身上,因此具体方法应该从柠檬身上上手,方法如下:

1.干柠檬片

如果买的是干柠檬片,泡水会苦的原因是干柠檬里面的柠檬籽,把柠檬籽去掉,再泡水喝就就不苦了。

2.新鲜柠檬

新鲜柠檬切片后,不能直接用热开水泡,不然会变苦。而且柠檬里面含有的维生素C也会被高温坏破。所以,用新鲜柠檬泡水,最好用温水,且是不超过50℃的温水,这样泡出来的柠檬水绝对不会苦。

3.腌制

将新鲜的柠檬切成片后,放到蜂蜜中腌制几天,再取出泡水,就可以去掉苦味了。如果没有蜂蜜,也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制。

蜂蜜柠檬怎么不苦

二、蜂蜜柠檬水的作用

1.润肠通便:建议早上一杯蜂蜜柠檬水,不要空腹饮用,建议在早饭后,因为空腹饮用会刺激胃酸分泌,引起胃肠道不适;

2.缓衰老、美容美颜:柠檬中含有丰富的维C可以起到抗氧化的作用,从而达到清除多余自由基,延缓衰老的作用;蜂蜜中的多种无机盐和维生素、有机酸、微量元素,还可以起到滋润营养的作用,使皮肤细腻光滑而富有弹性;

3.强机体免疫力:蜂蜜柠檬水中的维C含量比较丰富可以增强人体免疫力。

4.促进消化:蜂蜜柠檬水可以促进胃酸分泌从而起到促进消化的作用。

蜂蜜柠檬怎么不苦

以上就是小编对蜂蜜柠檬怎么不苦的方法及一些蜂蜜柠檬水的功效作用的详细介绍了,希望能给小伙伴们带来一定的帮助。另外,在泡蜂蜜柠檬的时候一定要注意水的温度,水温过高会破坏蜂蜜柠檬水的营养物质,所以泡蜂蜜柠檬水的时候水温一般要在60摄氏度以下。

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