蜂蜜柠檬水是大家都喜欢喝的饮品。夏日炎炎，从户外回来如果休息片刻后能够喝上一杯冰镇的蜂蜜柠檬水别提有多舒爽了，既能解暑解乏还可以解渴。蜂蜜柠檬水制作简单，主要是以蜂蜜和柠檬为材料，加入适量的冰糖后重配调剂就可以了。可是，蜂蜜柠檬水为什么要加冰糖，你知道吗?
蜂蜜柠檬水为什么要加冰糖
柠檬耐久易保存，柠檬中的营养元素含量丰富，喝柠檬泡水能给人身体健康带来很多益处，而且还有美白减肥的效果，而冰糖也有一定的营养功效，在柠檬水中适量的冰糖或是蜂蜜，能起到调味的效果，还对人体健康有益。
柠檬水口味偏酸，尤其是放柠檬比较多的时候，而且柠檬连皮一起泡水的话，味道还有一些苦涩，加一点冰糖，可以平衡柠檬水的酸味，喝起来也少了许多苦涩的感觉。加冰糖还能够使蜂蜜柠檬水更能长时间保存，避免大家喝不完的时候浪费掉。冰糖味甜，口感好，可有润肺止咳，祛痰降火的功效，所以说喝柠檬水的时候加点冰糖还有助于润喉。
柠檬和蜂蜜中都含有大量的营养物质，能够有效补充人体所需营养成分。因为蜂蜜是由蜜蜂采蜜所制作而成答的，其中各种花中都含有大量的维生素和微量元素，以及柠檬中含有的维生素含量丰富，对人体起到积极的作用
但是蜂蜜柠檬水中由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。调配制作蜂蜜柠檬水时也不宜过酸，以免损伤牙釉质。喝柠檬水要适量，每天最好不要不宜超过1000毫升。
看完小编的介绍，你知道蜂蜜柠檬水为什么要加冰糖了吧，不仅是蜂蜜柠檬水，制作蜂蜜柚子水的时候也可以加适量的冰糖，让饮品味道更加香甜，保存时间也能更长一些。不过无论是什么饮品，即使再好喝也不能贪杯，尤其是不可以喝太多冷冻饮品，避免引发健康问题。
