中国很多地区的人都喜欢泡茶喝，茶叶的种植也很广泛，随着时代的发展，人们不仅仅满足于喝苦涩的茶。于是就产生了甜茶这种茶叶。甜茶其实就是普通的茶叶，经过特殊的加工之后，用开水泡会带有甜味。甜茶的种类是有很多的。大瑶山的甜茶是最出名的。今天小编想带大家了解一下甜茶具体是什么。
一、甜茶是什么
甜茶，味道比较甜，但是热量不高不会让人长胖，可以放心的喝，甚至可以取代饮料来做健康饮品。因为甜茶不含防腐剂，不含大量的脂肪和糖类，是天然的饮料，对人体没有危害。甜茶清甜爽口，可以解除人的疲劳感，清热润肺。
二、甜茶的种类及作用
甜茶的种类很多，其中包括一些世界知名的茶叶种类，他们泡出来的茶味道甘甜。
铁观音就是甜茶中的代表，铁观音泡出来的茶香气浓郁，口感特殊，可以泡两三次。像铁观音这样的甜茶就是最好的天然饮料，完全可以代替其他的果汁，他更健康，对人体更有好处。一般的甜茶都有美容养颜的功能，还可以排毒解压。有很多人是因为品茶而成为朋友的，志趣相投的人坐在一起品茶，感情会越来越浓厚。甜茶大多数富含硒，而硒是很好的防癌抗癌物质。还能提神醒脑，解除疲惫感。
茶叶的种类很多，培养出优质茶叶要选择好的土壤，有的地方根本不适合种茶树，要经常帮它松土。保证它的根部呼吸通畅，不会因没有氧气而烂掉。另外施肥也要适量施肥过多会烧坏茶树，而不施肥会有虫侵害它。日常浇水不可少，通过自己的努力得到的东西才最珍贵，自己培养出来的茶叶也才是最好喝的，其实茶叶不分贵贱，他们的作用就是缓解人的压力，只要没有烂掉，没有明显的坏处都是可以接受的。
