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如何腌制刀豆

2022.06.14 12:05 来源:网友投稿 浏览:5506

不论炒、焖、煮、煎等烹制方式,都各有自己独特的魅力,带给人们是无与伦比的美食体验。那么今天接下来要介绍的这几道美食,与刀豆息息相关,并且通过不一般的烹制特技,将食物的味道完美融合在一起。我们将对如何腌制刀豆进行详细描述。

如何腌制刀豆

如何腌制刀豆

一、腌刀豆

材料:刀豆随意水半斤

辅料:盐半斤

做法:

1、首先洗干净刀豆,然后放进水中加热煮熟,等风干冷却之后就可以拿来腌制了。

2、准一个坛子,洗干净之后就可以装进适量的水,这水不能多加,也不能少加,适量就行,然后把盐巴放进去,密封几个星期就可以了。

3、等密封之后,拿出来再处理,把刀豆的皮剥干净了,如果你想吃辣的,就得准备花椒等等物料,如果没有这些物料,可以自己去弄些花椒面来做。方法和上面几部一样。

4、坛口不是有个沿吗,你必须要定期给那个沿换水,三天左右换一次,每次换水的时候要把沿洗干净了,有个一周就可以吃了,还有坛子里绝对不可以粘到油,那样菜就会烂了,放心吧,照我说的做,只要你做对了就没问题了。

二、辣炒刀豆

材料:刀豆3根

辅料:红椒半个

调料:食盐1/2茶匙、蒜3瓣、干辣椒2个、植物油1大勺、白糖1/2茶匙

做法:

1. 锅烧热,放少许油,烧至4成热,放入一半的蒜末和干辣椒

2. 爆出香味后,放入刀豆

3. 翻炒约3分钟,放入红椒及剩余的蒜末、干辣椒

4. 加入盐和糖,继续翻炒2分钟即可

三、刀豆炒肉丁

材料:刀豆适量、猪腿肉适量

调料:食盐适量、料酒少许、淀粉适量、黄酱适量

做法:

1.刀豆摘去两头,切丁

2.猪腿肉切丁后加入适量盐、料酒、淀粉抓匀后腌制一会儿

3.锅内热油,加入肉丁滑炒至熟,盛出备用

4.锅内热少许油,加入刀豆翻炒至颜色开始变得翠绿

5.调入适量黄豆酱

6.加入适量水,加盖焖煮几分钟,至刀豆完全熟透(以无豆腥味、无生硬感为准)

7.加入肉丁,调入少许盐翻匀即可

四、豆豉刀豆肉片

材料:刀豆1把、猪里脊肉1块

辅料:春笋1个

调料:食盐1小勺、酱油1小勺、姜1块、蒜1头、料酒1小勺、朝天1小把、豆豉1大勺、生粉1小勺、植物油适量、胡椒粉少许

做法:

1.将原材料准备好 ;在肉片中加入适量的盐、生粉、料酒和酱油等调味, 搅拌均匀后腌制十分钟

2.笋片冷水下锅焯一下;再将整个刀豆放入加入少量的盐和油的开水中煮上两分钟

3.烧热锅,放入适量的油, 下入豆豉酱、红辣椒、蒜瓣翻炒;爆香调味料后下入腌好的肉片一起翻炒

4.将肉片翻炒直至其变色;下入焯过水后掰成段的刀豆

5.再加入焯过水的笋片;一起翻炒, 可以加入少量的水, 让刀豆进一步成熟

6.起锅前加入盐和胡椒粉调味;翻炒均匀后盛入盘中

五、刀豆炒腊肉

材料:刀豆300克、腊肠100克

调料:食盐1茶匙、白糖1/2茶匙、植物油1汤匙

做法:

1.准备材料:刀豆300克、腊肠100克、盐1茶匙、白糖半茶匙

2.刀豆去蒂去筋,切成斜段,腊肠洗净斜着切片

3.锅内加一点点油烧热,倒入腊肠翻炒至变色后盛出,油留在锅内(油不要多,腊肠本身有油,变色后马上盛出,炒的时候长,影响口感)

4.油锅重新烧热后,倒入刀豆不断翻炒(炒刀豆的油可以稍多一点)

5.炒至刀豆表面起泡,边角微焦,加入盐翻炒均匀

6.继续倒入腊肠并加白糖一起炒匀即可

这几道菜肴,不仅仅给大家是视觉和味觉上的享受,更多是带去健康生活的方式,合理膳食总是有益无害,为何不赶紧学习起来,与更多的人去分享,传递健康生活的理念。更能体现中华美食的博大精深,脉脉相传。以上就是如何腌制刀豆的介绍啦。

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