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怎么做羊肉汤呢

2018.01.09 12:53 来源:网友投稿 浏览:1359

羊肉是一种非常好吃的肉类食物,它不仅仅富含丰富的营养物质,最重要的是吃了之后不会长胖,很多人都喜欢吃羊肉。特别是冬天的时候,大家都会吃羊肉汤暖暖的。那么,就有人问了,怎么做羊肉汤呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。

怎么做羊肉汤呢

怎么做羊肉汤呢

1、萝卜羊肉汤

做法:将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

贴士:羊腩肉,即羊的腹部下边的部位,炖食最佳;萝卜有宽中下气,解毒消滞清热化痰的功用。

2、冬瓜红枣羊肉汤

羊肉片洗净,冬瓜洗净,去皮、去瓤切块。姜去皮切片,大葱切丝,小葱洗净切末。取一个碗,放入羊肉片、姜片、大葱丝、白胡椒粉,拌匀,腌制15分钟。取一个锅,加入足量的水,放入冬瓜、红枣,大火烧开,转小火,盖上锅盖,煮10分钟,放入羊肉、枸杞,搅拌均匀,煮5分钟,撇去浮沫,加盐调味。盛出,滴上香油,放上小葱末,即成。

3、当归羊肉汤

将(药膳)川芎.桂枝加水6碗,熬煮十分钟后,滤出汤汁备用。青菜和羊肉片个别川烫后备用。再次滚开加入调味品,再装入盛有羊肉片的碗中,放入姜片与青菜即可。

4、药膳羊肉汤

带骨羊肉用清水洗个2-3遍后,放入锅中,加入清水淹过羊肉。 再加入米酒半杯与青葱后开中小火,慢慢加热至滚后,将羊肉取出洗净备用 。另取一汤锅,放入洗净的羊肉块、去皮洋葱、去皮红萝卜段、拍破的姜块与半杯米酒。 加水淹过材料,盖上锅盖,开中小火煮滚后,用最小火煮1个小时,再加入中药材续煮半小时。再取一个汤锅,铺上洗净的高丽菜、金针菇与切块的豆皮,再加上刚刚煮好的羊肉块与汤。软Q的羊肉、鲜甜的高丽菜、入味的新鲜豆皮。加上鲜甜无比的羊肉蔬菜汤,就算是单吃,也是很营养丰富并且饱足的一餐。

5、苹果枸杞羊肉汤

对孕妇和哺乳妈妈来说,需要喝比较多的水、补充足够的优质蛋白质和锌、铁等微量元素。其实只要 “吃肉+喝汤”,就可以达到这个营养需求啦。不过,给产妇喝汤时要注意做到这两点:去油,可以在煮汤前将动物的皮和肥肉去掉,也可以在煮好汤之后放冰箱冻一下,将结块的油取出,再将汤加热。喝汤不忘吃瘦肉。

我相信通过浏览上面的相关资料信息,大家对于怎么做羊肉汤呢,有了大概的了解了吧。不过,小编辑还是带大家一起重新回顾一下吧。可以做萝卜羊肉汤,冬红 枣羊肉汤,当归羊肉汤,药膳羊肉汤,苹果枸杞羊肉汤等等,这些好吃的美食。

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