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鲜羊奶可以直接喝吗

2022.06.17 19:41 来源:网友投稿 浏览:4024

羊奶是一款可以经常吃的美食,羊奶的口感营养都不错,那么,大家知道鲜羊奶可以直接喝吗,文章对于鲜羊奶的介绍比较详细,喜欢这款美食的人可以多看看,自己动手做关于羊奶的一些美食来吃,孩子可以多吃这款羊奶做成的美食哟。

鲜羊奶可以直接喝吗

鲜羊奶可以直接喝吗

一、鲜羊奶可以直接喝吗

新鲜羊奶里面有很多细菌存在的,是不可以直接喝的,但可以在煮沸后饮用。

二、食用方法

羊奶起司沙拉

材料:小黄瓜2条,中型红萝卜1/2个,中型牛蕃茄2个,洋葱1/4个,葱3支,羊奶起司适量,新鲜百里香及薄荷少许,萝蔓生菜少许,去核绿橄榄适量,大蒜1瓣,橄榄油2大匙,岩盐少许,柠檬汁(或无钠白酒醋)1大匙,黄芥末酱适量

做法:

1、小黄瓜、红萝卜(去皮)切丁、牛蕃茄、洋葱切丁、葱切葱花、萝蔓切成细丝、橄榄切对半、大蒜切末、薄荷与羊奶起士,分别用手拨成小块,取百里香叶。

2、将作法1所有材料放入大碗中(起士最后放),再将调味料另外在小碗中拌匀倒入大碗中即成。

牛油果羊奶昔

材料:牛油果1个、百香果1个、香蕉1根、自制羊奶酸奶1杯

做法:

1.切牛油果;百香果对半切开,香蕉切块~

2.羊奶酸奶为清分君自制,无添加糖:羊奶酸奶的做法纯属“傻瓜做法”,只要你有酸奶机,在羊奶中加入做酸奶的菌(某宝有卖),然后放入酸奶机中发酵12小时。所以呢,在这里清分君就不多说啦!如果你有酸奶机愿意自己发酵呢,可以用自制的酸奶;如果你的厨房里不存在酸奶机呢,也可以用超市买的酸奶,但要注意添加糖问题哦!为了降低热量,尽量选择没有添加糖的酸奶是清分君比较推荐的,更何况这款奶昔里已经有香蕉了,即用没有添加糖的酸奶也不会导致奶昔是酸的。

3.把所有食材放入料理机里一起搅拌好就完成啦!

羊奶山药羹

鲜羊奶可以直接喝吗

材料:山药25克、羊奶300毫升、白砂糖适量

做法:

1、山药洗净、去皮,用磨泥板磨出半碗山药泥,放入蒸笼中蒸熟。

2、羊奶煮滚后,连同山药泥一起调匀即可。

烤羊奶起司野菜沙拉

材料:羊奶起司适量,法国面包适量,喜爱的新鲜蔬菜适量,橄榄油少许

做法:

1、将羊奶起司切片,放在法国面包上进烤箱略烤;

2、取出后盛盘,放上少许不同的蔬菜,淋上少许橄榄油即可。

羊奶乳酪洋葱饼

材料:面粉175克,发粉1茶匙,室温软化黄油85克,酸奶油150毫升,洋葱500克,新鲜百里香2枝,橄榄油3—4汤匙,蘑菇125克,希腊羊奶乳酪250克,盐、黑胡椒适量,点缀:细香葱数根

做法:

1.烤箱预热至220℃。面粉、发粉筛撒入碗中。加入黄油50克,用手指捏黄油,与面粉掺和。再加酸奶油5汤匙,混和成软面团。

2.案板上洒上面粉,将面团擀成直径约28厘米的饼壳,放入直径25厘米的浅烤盘中。剪去饼边多余部分,饼壳底部刺些小洞,垫上铝箔纸,纸上放烤饼壳用的豆子,不加馅料先烤10分钟。

3.洋葱对切,去皮切丝。百里香洗净沥干,摘下叶子剁碎。大煎锅中注入橄榄油,放入洋葱和百里香,中火煎至洋葱软并呈金黄色。

4.另用一个煎锅,将剩下的黄油加热融化。蘑菇洗净对切,煎至略黄,倒入剩下的酸奶油拌匀保温。

5.烤饼盘上的铝箔纸和豆子拿掉,重新放入烤箱烤数分钟,将饼烤至金黄色。

6.细香葱洗净沥干,剪碎。乳酪捏碎,放入洋葱中拌匀,加热一分钟。加盐、黑胡椒调味。乳酪洋葱料用匙舀到饼壳上,再舀上蘑菇。撒上细香葱、胡椒上桌。

鲜羊奶可以直接喝吗

文章不但介绍了鲜羊奶可以直接喝吗,还介绍了鲜羊奶的制作方式,怎么做这款羊奶美食,一般以前我们想吃的时候都是出去吃,现在学会了自己做,想吃就方便多吃,自己在家里做成的美食口感更好,营养更丰富,吃起来更放心哟。

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