益母草是女性朋友比较爱吃的美食，大家知道益母草可以多吃吗，看看文章对于益母草的介绍就清楚了，多吃益母草可以很好的改善我们的身体素质，可以让我们的身体免疫力更好，是女性朋友比较爱吃的美食，大家可以多多吃益母草这款美食。
一、益母草可以多吃吗
1、益母草性凉，多吃伤脾胃，不建议经常吃。益母草属于中药，建议在医生指导下使用。
2、味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
3、益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，孕妇不宜服用。
二、益母草的功效与吃法
1、痛经 对肝郁气滞、血行不畅，或经期产后，余血内留，蓄而成瘀，瘀滞冲任，血海气机不利，经血运行不畅所致的经前或经期小腹胀痛，经量少，淋漓不畅，血色紫黯有块，或呈腐肉片样物，块下则疼痛减轻，或伴烦躁易怒，舌质紫黯或有瘀斑，脉弦或弦涩有力者。用益母草30g，并配当归15g，川芎10g，赤芍12g，香附10g，元胡10g，五灵脂10g，牛膝15g，补骨旨10g，甘草6g。水煎服，每日1剂，于经前服3剂，连用3个月经周期可愈。
2、经行肿胀 对情志内伤，肝失调达，疏泄失利，气血郁滞，水湿宣泄不利而致的经前或经期面浮肢肿，经前小腹胀满，胸胁乳房胀痛，月经量少色黯红，或有小血块，舌黯苔白，脉弦滑等症，取益母草20g，配当归10g，川芎10g，木香6g，柴胡10g，枳壳10g，茯苓皮12g，泽泻10g。水煎服，3剂即可收功。
3、闭经 对气滞血瘀、胞脉壅塞、经血阻隔不行所致之经闭，数月不行，或伴见精神抑郁、烦躁易怒、胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌质紫黯有瘀点，脉沉弦或沉涩等症，取益母草30g，配牛膝15g，当归12g，川芎10g，桃仁 10g，红花10g，炮山甲6g，柴胡10g，枳壳8g，甘草3g。水煎服，3～5剂奏效。
4、难产 平素肝郁，气机不畅，或忧郁紧张，气机逆乱，脏腑转输、升降功能失职，湿留冲任，血滞胞宫，胎难娩出，以致产妇腰腹持续胀痛，宫缩较弱，或宫缩虽强但无规律，久产不下，或伴面浮肢肿，呕恶头晕，舌质黯，苔白腻，脉弦滑者，用益母草60g，配当归18g，川芎10g，牛膝30g，枳壳10g，冬葵子10g，白芍12g，甘草6g，水煎频频服之即效。
5、产后胞衣不下 因产耗气，气虚不摄，血壅胞中，或素多忧郁，气机失调，经脉失畅，血不归经，壅滞胞衣，瘀阻胞中，以致胎儿娩出后胞衣久留不下，阴道流血或多或少，色黯有块，腹痛拒按，扪及宫体较硬，舌紫黯或有瘀斑，脉弦涩有力者，用益母草60g，活血祛瘀，缩宫排衣，配伍牛膝12g，当归15g，赤芍12g，桃仁10g，桂心6g，冬葵子10g，瞿麦10g。水煎频服，1～2剂即可。
6、产后腹痛 产后体虚，起居不慎，当风感寒，血为寒凝，瘀阻气机，或情志不遂，肝气不舒，气机郁滞，血行受阻，瘀阻胞脉，以致产后小腹疼痛，胀硬拒按，热熨稍减，恶露量少，色黯夹块，排泄不畅或块下痛减，舌黯苔白，脉弦涩者，用益母草30g，配当归20g，川芎10g，桃仁10g，炮姜 6g，元胡10g，炙甘草6g。水煎服，3～5剂可愈。
7、产后恶露不下 素性抑郁，气机不畅，或因产后事不顺心，气机郁滞，血行不畅，瘀结胞中，以致产后恶露不下或所下甚少，色黯有块，小腹胀痛，精神抑郁，善叹息，舌黯苔白，脉弦涩等症，用益母草60g，配当归尾30g，红花10g，香附10g，柴胡10g，牛膝18g，山楂30g，炙甘草3g。水煎服，2～3剂即可。
8、人流、药流后胎膜残留 早期妊娠行人工流产术或药物流产后，胚胎组织未能完全清除，残留于子宫，以致术后小腹疼痛，阴道流血不止，时有黯紫色血块或胎膜样物流出，面色黯滞，舌质紫黯有瘀斑，甚或青紫，脉沉涩等症，用益母草60g，配当归15g，川芎12g，牛膝18g，炮姜3g，炙甘草3g。水煎服，3～5剂愈。
另外前人还有用益母草绞取汁，服之以治难产、胎死腹中、恶露不绝、产后血晕、尿血等病症，可供参考。
益母草入汤剂，用量—般10～30g，大量或单独运用可至60g。对孕妇及阴血亏虚者应慎用。
综上所述，益母草不要经常吃，也不要大量吃，要根据具体情况用量，病愈即可停吃。
我们清楚了益母草可以多吃吗以后，相信爱吃益母草的人会越来越多，这款美食是比较不错的营养美食，是没有副作用的美食，这款美食深受人们的喜欢，是功效比较多的美食，大家可以看看益母草的这些功效，哪些是我们比较适合的呢。
