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猪肝煮多长时间最好

2022.06.18 15:22 来源:网友投稿 浏览:66354

猪肝是一种很平常的家常菜,很多人都喜欢吃猪肝。不仅仅因为猪肝是非常好吃,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于猪肝煮多长时间最好,你知道吗?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。

猪肝煮多长时间最好


一.猪肝煮多长时间最好

1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下,冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。切肝片的时候尽量切的均匀一致,太厚或太薄都不好

2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右,其间要反复换水直到水变得很清。如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质。

3、锅里水开后放入猪肝块,调整火力保持水温在95度左右,煮5分钟左右马上离火(煮到猪肝用筷子扎的时候不冒血水就是熟了),然后将猪肝泡在汤里任其自然冷却到室温。

二.凉拌猪肝的做法

食材

主料

新鲜猪肝250克

辅料

洋葱丝50克 小葱20克 小米辣10克 鲜辣露15克 酱油15克 花椒油5克 香油3滴 花椒粒5-8粒 料酒5克 豆瓣酱10克 白糖3克

步骤

1.将原材料准备好

2.将买回来的新鲜猪肝用流水冲10分钟,再放入清水中浸泡30分钟

3.锅内倒清水加5-8粒花椒粒,将猪肝冷水下锅加料酒煮熟

4.洋葱切成丝;小葱切成段;小米辣切成圈

5.将煮熟的猪肝捞出放凉后切成薄片

6.将猪肝和洋葱丝、小米辣圈、葱段、鲜辣露、酱油、香油、花椒油、白糖、豆瓣酱拌匀

7.拌匀的猪肝即将装盘

8.一盘爽口的猪肝就大功告成啦

猪肝煮多长时间最好

三.土匪猪肝的做法

食材

主料

猪肝500g 青蒜200g

辅料

红菜椒半个 盐适量 姜3片 糖1勺 黄酒1勺

步骤

1.准备食材:猪肝、红菜椒,猪肝事先用高度白酒、姜片、生粉腌制

2.青蒜切断

3.锅中倒少许油,加姜片、红椒、青蒜头一起翻炒

4.下入猪肝快速翻炒至其变白,加事先调好的汤汁和盐翻炒后起锅

5.出锅装盘,趁热开吃

四.芥末猪肝的做法

食材

主料

熟猪肝500g 黄瓜100g

辅料

葱适量 芥末20g 醋适量 生抽适量 蚝油适量 白糖适量 香油适量

步骤

1.将熟猪肝切片备用

2.黄瓜、葱切丝备用

3.为了使芥末的香辣之气发出来,先将小碗用开水烫一遍,将芥末倒入小碗内

4.加入20克滚开的开水冲开,加盖闷大概15分钟备用

5.醋、生抽、蚝油、白糖、香油调匀后倒入芥末碗中继续闷3分钟备用

6.切好的熟猪肝、黄瓜丝、葱丝倒入大碗中,与芥末碗中的调料搅拌均匀

7.装盘即可食

猪肝煮多长时间最好

以上就是关于猪肝煮多长时间最好这个问题,小编辑已经向大家详细介绍了。一般来说,猪肝在清水中浸泡30分钟左右就可以了。而且猪肝可以做成凉拌猪肝,土匪猪肝等等,这些都是非常好吃的美食,做法也是比较简单,营养价值也非常高。

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